【オンライン限定】
Yoga1コースは世界中のシヴァーナンダセンターで行われている、ヨーガの基礎を学ぶための5回のクラスで構成されるコースです。少人数制でおひとりおひとりの様子を確認しながら無理のないペースで進められます。ポーズの上達だけではなく、ご自宅でも安全に練習できるよう注意点や禁忌などを理解していきます。

【プログラム】
12月14日（土）8:30-10:00スタート
全5回
①12月14日（土）8:30-10:00
②12月21日（土）8:30-10:00
③1月4日（土）8:30-10:00
④1月11日（土）8:30-10:00
⑤1月18日（土）8:30-10:00

【受講料】
一般:¥15,000　/　会員:¥12,500
シヴァーナンダヨーガジャパン年会員になる場合はプラス￥5500

【application】

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Fees *

• 一般 - ¥15,000
• 会員 - ¥12,500

参加コース

• 水曜日コース　2月26日スタート
• 月曜日コース　3月3日スタート
• 日曜日コース　3月9日スタート
• 木曜日コース　3月27日スタート
• 月曜日コース　4月14日スタート
• 金曜日コース　4月25日スタート

今後続けて学びたい方へ。お得な会員証

• 会員証￥5500

会員の方。会員Noをご記入ください

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