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オープンハウス・瞑想を始めてみよう
Sunday, April 7, 2024 – 1:30 PM – 5:00 PM

【東京センター開催のみ】
4月のオープンハウスは、「瞑想」がテーマです。
4月から瞑想を始めませんか?
瞑想を毎日行うことにより、少しづつマインドがスローダウンし、物事の見え方が変わり始めます。
瞑想って興味あるけれど一体何?
何が瞑想なの?
瞑想って結局どうなすことなの?
まずは瞑想の基本を学んで、瞑想について正しい理解を持ちましょう。
瞑想を始めるといいことが沢山起こります。
【プログラム】
4月7日(日)
13:30~15:00 ヨーガクラス(初めての方から、シヴァーナンダヨーガの経験者まで幅広く対応したクラスになります)
15:00~15:30 ベジタリアンのお茶会
ヨーガ的スイーツ・ベジタリアンケーキと体に優しいスパイスティーをいただきながら、皆さんで交流しましょう
15:30~17:00 はじめての瞑想WS
【Fee】
1500円
【特典】
4月11日に始まる瞑想コースが10%割引になります。
その他:会員証・ヨーガクラスの10回券・パス
Yoga1コースが10%割引になります。
【申込み】