【オンライン限定】
Yoga1コースは世界中のシヴァーナンダセンターで行われている、ヨーガの基礎を学ぶための5回のクラスで構成されるコースです。少人数制でおひとりおひとりの様子を確認しながら無理のないペースで進められます。ポーズの上達だけではなく、ご自宅でも安全に練習できるよう注意点や禁忌などを理解していきます。

【プログラム】
1月27日（月）スタート19:30-21:00
全5回
①1月27日（月）19:30-21:00
②2月3日（月）19:30-21:00
③2月10日（月）19:30-21:00
④2月17日（月）19:30-21:00
⑤2月24日（月）19:30-21:00

【受講料】
一般:¥15,000　/　会員:¥12,500
シヴァーナンダヨーガジャパン年会員になる場合はプラス￥5500

【application】

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Fees *

• 一般 - ¥15,000
• 会員 - ¥12,500

参加コース

• 水曜日コース　2月26日スタート
• 月曜日コース　3月3日スタート
• 日曜日コース　3月9日スタート
• 木曜日コース　3月27日スタート
• 月曜日コース　4月14日スタート
• 金曜日コース　4月25日スタート

今後続けて学びたい方へ。お得な会員証

• 会員証￥5500

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