【東京センターとオンラインの同時開催】
眠りのヨーガ・ヨーガニードラを体験してください。
ストレスフルな状況では、心身は深く無意識に緊張していて、中々完全にリラックスすることができません。
ヨーガニードラはシャヴァーサナの状態になって、声の誘導により、潜在意識から深くリラックスしていくことで、心身の疲れ緊張を深く手放すことができるヨーガの手法です。

【こんな方にお勧め】
・アーサナをやっても肩こり頭痛が取れない
・いつもなんだか疲れている
・精神的に落ち着きがなかったり、不安や落ち込みやすい
・夜間の眠りが浅い
・体の力が抜けなくて、ストレスをいつも感じている
・癒されたい

【日時】
11月9日(土)14:00~15:30

【講師】
アートマシャクティ・チャイタニア

【Fee】
一般：3300円/ 会員：2800円 / TTC卒業生：2300円
※10回券・パスをお持ちの方はプラス1000円で受講できます。

【申込み】

Name * Email address (please double check if it is correct) * Email Confirm Email Tel * Address * First Last 住所2 住所3 参加する場所 * Onsite Online Fees * 一般 - ¥3,300 会員 - ¥2,800 TTC卒業生 - ¥2,300 10回券・パスご利用 - ¥1,000 会員の方は会員ナンバーをご記入ください Additional Donations. We will use it carefully to maintain and operate the center and to spread the teachings. Payment Method * Credit Card Bank Transfer Onsite Payment Bank Transfer From Japan Post Bank account: Branch number 018 Code number 10130-94315441 Another bank: Store name 〇ichihachi store (Zero Ichihachi store) Ordinary deposit 9431544 Account holder: Tokhi) Sivananda Yoga Vedanta Center Japan Square Card Name on Card Total ¥0 Name Pay