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SUMMARY:【オンライン】Yoga2コース
DESCRIPTION:Yoga1コース修了者のためのYoga2コースです。 \n\n\n\nYoga2コースでは浄化の呼吸法「カパラバティ」や「ヘッドスタンド」なども学び、すべて終えるとセンターの「オープンクラス」で行われる内容がすべてカバーされます。※Yoga1を修了していない方は参加できません。【プログラム】12月10日（水）スタート 19:30-21:00全5回①12月10日（水）②12月17日（水）③12月24日（水）④1月7日（水）⑤1月14日（水） \n\n\n\n【受講料】一般:¥15\,000　/　会員:¥12\,500シヴァーナンダヨーガジャパン年会員になる場合は\,プラス￥5500【カリキュラム】◆座学・5つのポイントの中から・適切な食事（ベジタリアン）・瞑想とポジティブ思考◆実践・アーサナと呼吸法・呼吸法/カパラバティ基本の12ポーズの中から・シルシャーサナスタンド(頭立ち)・シャラバアーサナ(バッタ)・カカーサナ(カラス) \n\n\n\n【申し込み】このフォームに入力するには、ブラウザーで JavaScript を有効にしてください。お名前 *メールアドレス（お間違いのないようにお願いします） *メールアドレスメールアドレスを確認電話番号 *住所名姓住所2住所3料金 *一般 - ¥15\,000会員 - ¥12\,500年間会員証 - ¥5\,500参加コース土曜日コース　6/20スタート月曜日コース　6/22スタート土曜日コース　7/25スタート木曜日コース　7/30スタートランダムに参加される場合は、初回参加日にチェックを入れてください会員の方。会員Noをご記入くださいもし良かったら追加でドネーションをお願いします。センターを維持・運営し、教えを広めるために大切に使わせていただきます。お支払い方法 *クレジットカード銀行振込会場支払い銀行振込\nゆうちょ銀行の口座から：店番　018　　記号番号　10130-94315441\n他行からの場合：店名　〇一八店（ゼロイチハチ店）　普通預金　9431544\n\n口座名義：ﾄｸﾋ）シヴァーナンダ　ヨーガ　ヴェーダンタ　センター　ジャパン \n\nSquareカードカード名義人合計¥0Websiteお支払い
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SUMMARY:サンスクリット語・ビギナー II
DESCRIPTION:ビギナーⅠを修了した方は次のステップに進み、気持ちあらたに学びを続けていきましょう。12回の講座で1学期となります。 \n\n\n\n【講座の内容】 \n\n\n\nビギナーIIでは、以前のビギナーIの講座よりレベルアップして文法の初歩を学びます。 \n\n\n\nまずはサンディールール（連音変化）で文中で音がどのように変化しているかを学びます。そしてサンスクリット語の文の成り立ちをもう少し詳しく見ていきます。シュローカ（お祈りの詩）を文法的に見て、各単語のつながりと文の構成を学びます。 \n\n\n\n対象：ビギナーⅠ、または発声学を学んだ方サンスクリット語がはじめての方はビギナーⅠに参加してください。 \n\n\n\n【使用するテキスト】 \n\n\n\nESG 楽しいサンスクリット語文法日本語版・vol.2 音声学とサンディ \n\n\n\n【日時および開催方法】  毎週土曜日　オンライン \n\n\n\n2024年4/6～6/22　毎週土曜日の8:00～9:00　全12回12回セットのお申し込みとなります。（不参加の回は録画で補講あり） \n\n\n\n \n\n\n\n【講師】Vanidevi自然療法家。元シヴァーナンダヨーガ東京センターディレクター。2014年よりインド・タミルナードゥ州のArsha Vidya Gurukulamにて、古代より伝わる人類の叡智ヴェーダーンタ、サンスクリット語、チャンティングを学ぶ。現在は本業の傍らテキストの翻訳やオンライン、オフラインのクラスで学んだことをシェアしている。 \n\n\n\n\n\n\n\n【先生からのメッセージ】聖なる言語、サンスクリット語を学ぶことは目に見えない良い結果をもたらすと言われています。チャンティングを覚えたら、毎日が祈りのある生活となるでしょう。毎回宿題がありますのでがんばりましょう。 \n\n\n\n \n\n\n\n【受講料】　基本運営費　一般￥15000　会員￥12500(12回分)　+ 　ダクシナ制となります。 \n\n\n\n〈運営費　→　センターへ〉シヴァーナンダセンターの運営、維持のために使わせていただきます。お申込み時にお支払いください。 \n\n\n\n〈ダクシナ　→　先生へ〉ヴェーダーンタのクラスは伝統にならいダクシナ制とさせていただきます。教えを授かった人が知識と伝統の継承に対する感謝の気持ちを表すのがダクシナです。任意の額を先生に直接お納めください。（振込の方法については先生とご相談ください）インドの伝統ではヴェーダについて学ぶことはとても神聖なこととされており、その知識を授かった生徒は伝統の継承に対する感謝の気持ちとして先生にダクシナをします。そのようにしてヴェーダの文化は古代から現代まで受け継がれてきました。 \n\n\n\n \n\n\n\n飽くなき好奇心、探求心でヴェーダを学び続けるVanidevi先生。様々な人生経験の詰まった引き出しから飛び出すこぼれ話も秀逸です。ぜひ力まず楽しく学んでいきましょう！ \n\n\n\n皆さまのご参加お待ちしております。 \n\n\n\n【お申込み】このフォームに入力するには、ブラウザーで JavaScript を有効にしてください。サンスクリット語レベル２（オンラインクラス）申込フォーム\nお名前 *メールアドレス（お間違いのないようにお願いします） *メールアドレスメールアドレスを確認電話番号 *住所名姓住所2住所3レベル１に参加されていない方は今までの学習内容をご記入ください。運営費（東京センターの運営費となります。別途先生へダクシナをお渡しください。） *一般(12回券) - ¥15\,000会員(12回券) - ¥12\,500もし良かったら追加でドネーションをお願いします。センターを維持・運営し、教えを広めるために大切に使わせていただきます。お支払い方法 *クレジットカード銀行振込銀行振込\nゆうちょ銀行の口座から：店番　018　　記号番号　10130-94315441\n他行からの場合：店名　〇一八店（ゼロイチハチ店）　普通預金　9431544\n\n口座名義：ﾄｸﾋ）シヴァーナンダ　ヨーガ　ヴェーダンタ　センター　ジャパン \n\nSquareカードカード名義人合計¥0Phoneお支払い   \n\n\n\nドネーションのお願い\n\n\n\nシヴァーナンダヨーガセンターは非営利団体です。講師やスタッフを含め、全ては無償の奉仕によって運営されています。 \n\n\n\n皆さんの温かいご支援はセンターを運営し、皆様にとって更なる学びと癒しの場となっていくために大切に使わせていただきます。 \n\n\n\n\n				ドネーション任意
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SUMMARY:【東京センターとオンラインの同時開催】Yoga1 ビギナーコース・木曜午前
DESCRIPTION:【東京センターとオンライン同時開催】\nYoga1コースは世界中のシヴァーナンダセンターで行われている、ヨーガの基礎を学ぶための5回のクラスで構成されるコースです。少人数制でおひとりおひとりの様子を確認しながら無理のないペースで進められます。ポーズの上達だけではなく、ご自宅でも安全に練習できるよう注意点や禁忌などを理解していきます。 \nシヴァーナンダヨーガの基本12ポーズのうちの9つ、そして、呼吸法、リラクゼーションにより多くの時間をかけて正しく行う方法を学びます。ヨーガ本来の目的はただのストレッチや運動ではありません。呼吸、リラクゼーションを正しく行ってこそ得られるヨーガの効能を味わい、実践を深めていきましょう。正しい実践方法を学ぶためのコースですので、ご参加にあたり体が硬い、出来ない、といった事を心配する必要はまったくありません。 \nそしてこのコースではシヴァーナンダヨーガの基本的な考え方である【5つのポイント】を基礎から学ぶ座学を含んでいます。慌ただしい現代社会においてもヨーガ的な生活を送り心豊かな人生を送る方法を身につけていきましょう。ヨーガ経験者にも初心者にも適したこのコースは、受講することで、安全に無理なく常設クラスへ参加する体や心の準備を整えます。 \n◎参加出来ない回は録画での補講が可能（録画のみの受講は不可）◎週に一度のペースで少しづつヨーガを生活に取り入れて習慣化することを目指します。 \nひとまず一度ヨーガを試してみたい方は「おためしクラス」をオススメします。→コチラ \n\n【カリキュラム】 \n◆クラスの前後に唱えるマントラ◆座学・5つのポイントの中から・適切なエクササイズ(アーサナ)・正しい呼吸法(プラーナヤーマ)・適切なリラクゼーション(シャヴァーサナ)◆実践・アーサナと呼吸法・腹式呼吸・ヨーガの完全呼吸法・アヌローマヴィローマ(片鼻交互呼吸)シャバーサナ目、首、、肩、足のエクササイズ太陽礼拝基本の12ポーズの中から・サルヴァンガアーサナ(肩立ちのポーズ)・ハラアーサナ(鋤のポーズ)・マツィヤアーサナ(魚のポーズ)・パスチモッタナアーサナ(座った前屈)・ブジャンガアーサナ(コブラのポーズ)・ダヌラアーサナ(弓のポーズ)・アルダマツェンドラアーサナ(半分の捻りのポーズ)・パダハスタアーサナ(立位の前屈)・トリコナアーサナ(三角のポーズ) \n\n【スケジュール】全5回　 \n\n\n\nYoga1(週一）\n①\n②\n③\n④\n⑤\n受付\n\n\n火曜10:00~11:30\n11/21\n11/28\n12/5\n12/12\n12/19\n済\n\n\n木曜19:30~21:00\n11/30\n12/7\n12/14\n12/21\n12/28\n済\n\n\n木曜10:00~11:30\n1/11\n1/18\n1/25\n2/1\n2/8\n受付中\n\n\n\n今後の日程につきましては決まり次第お知らせします。 \n\n【受講料】一般:¥15.000　/　会員:¥12.500シヴァーナンダヨーガジャパン年会員になる場合はプラス￥5500 \n【申し込み】 \nこのフォームに入力するには、ブラウザーで JavaScript を有効にしてください。お名前 *名姓メールアドレス（お間違いのないようにお願いします） *メールアドレスメールアドレスを確認電話番号 *住所名姓住所2住所3参加コース木曜日コース　5/21スタート月曜日コース　6/22スタート水曜日コース　6/24スタート木曜日コース　6/25スタート土曜日コース　6/27スタートオンライン水曜日コース　7/1スタート金曜日コース　7/10スタート日曜日コース　7/12スタート水曜日コース　7/22スタート料金 *一般 - ¥15\,000会員 - ¥12\,500今後続けて学びたい方へ。お得な会員証会員証￥5500会員の方。会員Noをご記入くださいもし良かったら追加でドネーションをお願いします。センターを維持・運営し、教えを広めるために大切に使わせていただきます。お支払い方法 *クレジットカード銀行振込会場支払い銀行振込\nゆうちょ銀行の口座から：店番　018　　記号番号　10130-94315441\n他行からの場合：店名　〇一八店（ゼロイチハチ店）　普通預金　9431544\n\n口座名義：ﾄｸﾋ）シヴァーナンダ　ヨーガ　ヴェーダンタ　センター　ジャパン \n\nSquareカードカード名義人合計¥0Commentお支払い  \nドネーションのお願い\nシヴァーナンダヨーガセンターは非営利団体です。講師やスタッフを含め、全ては無償の奉仕によって運営されています。 \n皆さんの温かいご支援はセンターを運営し、皆様にとって更なる学びと癒しの場となっていくために大切に使わせていただきます。 \n[/et_pb_text]\n				ドネーション任意\n			[/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section] \n 
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