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SUMMARY:【対面とオンライン】人生が変わる、ストレスマネージメント。〜ヨガ哲学が解き明かす『5つの根源』〜
DESCRIPTION:「その場しのぎの『リラックス』は、もう終わりにしませんか？」\n「休んでも疲れが取れない」「いつも何かに不安を感じている」「人間関係で同じパターンを繰り返してしまう」……。 それは、あなたが弱いからではありません。 単に、「心とエネルギーの扱い方」を知らないだけなのです。 \n本講座は、一般的な「ストレスマネージメント」とは一線を画します。 ハンス・セリエの現代ストレス理論を入り口に、数千年の歴史を持つ「古典ヨガの智慧」を用いて、あなたの苦しみの**根源（ルート）**にアプローチします。 \n私たちが直面するストレスには、5つの隠れた原因があります。 \n\n\nプラーナ（生命力）の浪費：なぜエネルギーが枯渇するのか？ \n\n\nネガティブな感情：潜在意識に刻まれた「心の溝（サムスカーラ）」をどう変容させるか？ \n\n\n柔軟性の欠如：執着（エゴ）を手放し、変化する人生をどう乗りこなすか？ \n\n\n存在不安：自分を「身体や心」と同一視する錯覚からどう抜け出すか？ \n\n\nカルマの法則：過去の行為の影響を清算し、未来をどう書き換えるか？ \n\n\n5回のワークを通じて、あなたは「ストレスと戦う人」から「ストレスを糧に目覚める人」へと変容していくでしょう。 \n\n 【プログラム内容】（全5回）5月21日（木）19時30分～21時毎週木曜日全5回 \n\n\n5月21日：プラーナの管理 ― 五感を通じてエネルギーを漏らさない生き方 \n\n\n5月28日：感情の変容 ― 怒りや不安を「内なる平和」のエネルギーへ転換する \n\n\n6月4日：柔軟性とグナ ― 3つの性質を理解し、執着という監獄から脱出する \n\n\n6月11日：存在不安 ― 私たちはなぜ生きている中？存在不安の正体を知り、神聖な自分に還る \n\n\n6月18日：カルマからの解放 ― 執着のない行動（カルマヨガ）で運命を切り拓く \n\n\n【料金】一般：16\,500円会員：14\,000円TTC卒業生：11\,500円 \n【講師】アートマシャクティ・チャイタニア \n【こんな方におすすめ】 \n\n日々のストレスや疲れを根本から整えたい方\nヨガの哲学や実践を通じて心身を強くしたい方\n夏の疲労や不安を感じている方\n心の柔軟性を高めたい方\n自分自身の人生の意味やカルマに興味がある方\n  \n\n\n【持ち物】 床に座りやすい服装 筆記用具 \n【参加方法】 東京センター：クラス開始時間の10分前にお越しください オンライン：申し込みが済んだら、自動返信メールにZOOMリンクが添付されます。 \n【申込み】 \nこのフォームに入力するには、ブラウザーで JavaScript を有効にしてください。お名前 *メールアドレス（お間違いのないようにお願いします） *メールアドレスメールアドレスを確認電話番号 *住所 *名姓料金 *一般 - ¥16\,500会員 - ¥14\,000TTC卒業生 - ¥11\,500会員のみ！2セット受講 - ¥22\,000参加場所 *東京センターオンラインもし良かったら追加でドネーションをお願いします。センターを維持・運営し、教えを広めるために大切に使わせていただきます。お支払い方法 *クレジットカード銀行振込会場支払い銀行振込\nゆうちょ銀行の口座から：店番　018　　記号番号　10130-94315441\n他行からの場合：店名　〇一八店（ゼロイチハチ店）　普通預金　9431544\n\n口座名義：ﾄｸﾋ）シヴァーナンダ　ヨーガ　ヴェーダンタ　センター　ジャパン \n\nSquareカードカード名義人合計¥0Websiteお支払い
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SUMMARY:【対面】おためしクラス
DESCRIPTION:シヴァーナンダヨーガを始めてみたい方向けの「おためしクラス」のご案内です。 \nこのクラスでは、・シヴァーナンダヨーガの概要・創始者について・ヨーガや瞑想についての重要性・シヴァーナンダセンターでの学びの進め方・ヨーガ的生活を送るための方法 \nなどについて学び、そしていくつかの代表的なポーズや呼吸法も体験していただきます。ヨーガや運動に慣れていない方も安心してご参加ください。 \nコロナ禍でライフスタイルが一変し、ストレスフルな状況の方も多くいらっしゃることでしょう。お友達やご家族もお誘いあわせのうえ、ぜひご参加ください。 \nシヴァーナンダ・ヨーガってどんなことを教えるの？体が硬いんだけど参加できるの？などの疑問をお持ちの方もぜひお気軽にご質問ください。 \nヨーガは身体だけでなくマインドにも目を向けていきます。今、自身の感情やストレスをケアする方法としてヨーガを役立ててみませんか？新しい人生のスタートをきる機会になることを願っています。 \n————————————————————————–【日時】4月6日（月）14:00〜15:304月8日（水）19:30〜21:00 \n5月7日（木）19:30〜21:005月11日（月）14:00〜15:30 \n6月3日（水）19:30〜21:006月15日（月）14:00〜15:30 \n\n【参加費】無料 \n\n重要 ●同意書記入について●初めてセンターのクラスにご参加の際、当日もしくは前日にあらかじめ同意書フォームをお読みいただき送信をお願いいたします。 \n【お申込み】このフォームに入力するには、ブラウザーで JavaScript を有効にしてください。お名前 *メールアドレス（お間違いのないようにお願いします） *メールアドレスメールアドレスを確認電話番号 *日程と料金 *4月6日(月) 14:00〜15:30 - ¥04月8日(水) 19:30〜21:00 - ¥05月7日(木) 19:30〜21:00 - ¥05月11日(月) 14:00〜15:30 - ¥06月3日(水) 19:30〜21:00 - ¥06月15日(月) 14:00〜15:30 - ¥0もし良かったら追加でドネーションをお願いします。センターを維持・運営し、教えを広めるために大切に使わせていただきます。お支払い方法クレジットカード銀行振込会場支払い銀行振込\nゆうちょ銀行の口座から：店番　018　　記号番号　10130-94315441\n他行からの場合：店名　〇一八店（ゼロイチハチ店）　普通預金　9431544\n\n口座名義：ﾄｸﾋ）シヴァーナンダ　ヨーガ　ヴェーダンタ　センター　ジャパン \n\nSquareカードカード名義人合計¥0Website予約する   \n 
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SUMMARY:【東京センター開催】キールタンTTC
DESCRIPTION:〜音を奏で、声を祈りに変える。ハルモニウムとキールタンの2日間〜\nキールタンは、ただ歌うだけではなく、自分自身を整え、他者と響き合う「歌う瞑想」です。 今回のリトリートは、40年以上の音楽教育キャリアを持つMahadevi真帆先生から直接学べる、特別なTTC（指導者養成コース）。\n２日間を終了した方は修了書を発行いたします。 \n「ハルモニウムを基礎から学びたい」「キールタンを自分のクラスに取り入れたい」「音の持つ癒やしの力を深く理解したい」 そんな想いを持つ、初心者から経験者までを対象とした、深い学びと癒やしの2日間をお届けします。\n\nまたハーモニウム以外の弦楽器でのキールタンの演奏方法も学ぶことができます。ギターやウクレレなど自分がキールタンで演奏してみたい楽器をお持ちいただけたら、音楽家の先生から直接演奏方法を学べます！ \n  \n【コースで得られること】 \n\nハルモニウムor弦楽器の習得: スケール、コードの理解など、「一生モノ」の演奏技術を学びます。\n\n\nボイスセラピーの真髄： 解剖学的な発声の仕組みと、音が脳や心身に与える影響を深く理解します。\n\n\n指導者としての自信： キールタンを先導（リード）するための心得と実践力を養います。\n\n\n【プログラムスケジュール】 \n伝統的なシヴァナンダヨガの規律に基づきながら、音と真摯に向き合う時間です。 \nDay 1：6月13日（土）\n\n10:00-10:30：開会式（音楽の神様・サラスワティへの祈りと誓い）\n\n\n10:30-12:00：Kirtan概要（歴史、神々と曜日の関係、精神的・肉的作用）\n\n\n12:00-13:00：ベジタリアンランチ\n\n\n14:00-15:30：うたうとは（音楽理論、リーダーとしての心得、伴奏の基礎）\n\n\n16:00-17:30：呼吸・発声（ボイスセラピー、解剖学的な発声の仕組み）\n\n\n18:00-19:00：ベジタリアンディナー\n\n\n19:30-20:30：Kirtan Special Live（Mahadevi真帆先生による癒やしの時間）\n\n\n22:30：消灯\n\nDay 2：6月14日（日）\n\n06:00-06:45：屋上プラーナヤーマ（朝の光の中でエネルギーを整える）\n\n\n07:00-08:00：サットサンガ（祈りと瞑想）\n\n\n08:30-09:30：朝食（チャイとスナック）・散歩\n\n\n10:00-11:30：音の療法（周波数の影響、認知機能と音楽の深い関係）\n\n\n12:00-13:00：ベジタリアンランチ\n\n\n14:00-16:00：Let’s try & check（ハルモニウム実技・実践アドバイス）\n\n\n16:00-16:30：終了式（修了証の授与と音楽の神様・サラスワティへの感謝の祈り\n\n【概要】 \n【日時】 2025年6月13日（金）10:00 ～ 6月14日（土）16:30 \n【定員】 10名（先着順） \n ※夜の帰宅を希望される方、一部オンライン参加を希望される方は個別にご相談ください。 \n【料金（宿泊・食事込）】 \n\nドミトリー（定員7名） 一般：￥33\,000 / 会員・TTC卒業生：￥28\,000\n\n\n2人部屋（定員2名） 一般：￥36\,000 / 会員・TTC卒業生：￥31\,000\n\n\n個室（定員1名） 一般：￥38\,000 / 会員・TTC卒業生：￥33\,000\n\n【持ち物】 筆記用具・ノート、タオル、洗面道具、着替え、寝巻 （寝具・シャンプー類は備品をご使用いただけます）\n※弦楽器やハーモニウムをお持ちの方、良かったらご持参ください。\nセンターの楽器は数に限りがありますので、ご持参いただけると助かります！ \n【講師紹介】 \nMahaDevi 真帆（マハデヴィ・マホ） \n40年以上にわたり、ヤマハ音楽振興会アカデミーや音楽専門学校等で数多くのプロミュージシャンを輩出。現在はグレースマックミュージックスクール代表を務め、シヴァナンダヨガ公式TTCのメンターとしても活動。音楽・ヨガ・色彩を駆使した「JOYZセラピー」を展開し、介護・福祉の現場でも音の力を伝えている。音楽のプロフェッショナルとしての確かな視点と、ヨガの深い慈愛が融合した指導には定評がある。\ \n【このような方におすすめ】 \n\nキールタンを深く学びたい方\n\n\nキールタンを通してボイスセラピーを習得したい方\n\n\nキールタンを教えられるようになりたい方\n\n\nハルモニウムを専門家から基礎から教わりたい方\n\n\n自分の声に自信を持ち、癒やしの音を奏でたい方\n\n「歌えるは弾ける！」 音を楽しみ、自分を解放する2日間。あなたの内なる声を、美しいキールタンへと繋いでいきましょう。 \n【申し込み】\nこのフォームに入力するには、ブラウザーで JavaScript を有効にしてください。お名前 *メールアドレス（お間違いのないようにお願いします） *メールアドレスメールアドレスを確認電話番号 *料金 *ドミトリー：一般 - ¥33\,000ドミトリー：会員 - ¥28\,0002人部屋：一般 - ¥36\,0002人部屋：会員 - ¥31\,000個室：一般 - ¥38\,000個室：会員 - ¥33\,000もし良かったら追加でドネーションをお願いします。センターを維持・運営し、教えを広めるために大切に使わせていただきます。お支払い方法 *クレジットカード銀行振込銀行振込\nゆうちょ銀行の口座から：店番　018　　記号番号　10130-94315441\n他行からの場合：店名　〇一八店（ゼロイチハチ店）　普通預金　9431544\n\n口座名義：ﾄｸﾋ）シヴァーナンダ　ヨーガ　ヴェーダンタ　センター　ジャパン \n\nSquareカードカード名義人合計¥0Commentお支払い
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SUMMARY:【対面】おためしクラス
DESCRIPTION:シヴァーナンダヨーガを始めてみたい方向けの「おためしクラス」のご案内です。 \nこのクラスでは、・シヴァーナンダヨーガの概要・創始者について・ヨーガや瞑想についての重要性・シヴァーナンダセンターでの学びの進め方・ヨーガ的生活を送るための方法 \nなどについて学び、そしていくつかの代表的なポーズや呼吸法も体験していただきます。ヨーガや運動に慣れていない方も安心してご参加ください。 \nコロナ禍でライフスタイルが一変し、ストレスフルな状況の方も多くいらっしゃることでしょう。お友達やご家族もお誘いあわせのうえ、ぜひご参加ください。 \nシヴァーナンダ・ヨーガってどんなことを教えるの？体が硬いんだけど参加できるの？などの疑問をお持ちの方もぜひお気軽にご質問ください。 \nヨーガは身体だけでなくマインドにも目を向けていきます。今、自身の感情やストレスをケアする方法としてヨーガを役立ててみませんか？新しい人生のスタートをきる機会になることを願っています。 \n————————————————————————–【日時】4月6日（月）14:00〜15:304月8日（水）19:30〜21:00 \n5月7日（木）19:30〜21:005月11日（月）14:00〜15:30 \n6月3日（水）19:30〜21:006月15日（月）14:00〜15:30 \n\n【参加費】無料 \n\n重要 ●同意書記入について●初めてセンターのクラスにご参加の際、当日もしくは前日にあらかじめ同意書フォームをお読みいただき送信をお願いいたします。 \n【お申込み】このフォームに入力するには、ブラウザーで JavaScript を有効にしてください。お名前 *メールアドレス（お間違いのないようにお願いします） *メールアドレスメールアドレスを確認電話番号 *日程と料金 *4月6日(月) 14:00〜15:30 - ¥04月8日(水) 19:30〜21:00 - ¥05月7日(木) 19:30〜21:00 - ¥05月11日(月) 14:00〜15:30 - ¥06月3日(水) 19:30〜21:00 - ¥06月15日(月) 14:00〜15:30 - ¥0もし良かったら追加でドネーションをお願いします。センターを維持・運営し、教えを広めるために大切に使わせていただきます。お支払い方法クレジットカード銀行振込会場支払い銀行振込\nゆうちょ銀行の口座から：店番　018　　記号番号　10130-94315441\n他行からの場合：店名　〇一八店（ゼロイチハチ店）　普通預金　9431544\n\n口座名義：ﾄｸﾋ）シヴァーナンダ　ヨーガ　ヴェーダンタ　センター　ジャパン \n\nSquareカードカード名義人合計¥0Phone予約する   \n 
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SUMMARY:【東京センターとオンライン】スワミ・シータ来日・特別サットサンガ「平和のおしえ」
DESCRIPTION:ー スワミ・ヴィシュヌデヴァーナンダ生誕100周年記念サットサンガ ー\n現在、世界が混迷し各地で争いが続く中、私たち一人ひとりに何ができるでしょうか。 \nヨガの偉大な先師、スワミ・ヴィシュヌデヴァーナンダは、その生涯を「平和のミッション」に捧げました。その教えは、彼が去った今もなお、私たちの中に生き続けています。 \n「平和は、まず自分自身の内側から始まる」 \n今回のプログラムは、内なる葛藤や過去の対立を癒し、未来に不和の種を蒔かない自分を育むことを目的としています。 \n創始者の愛弟子であるスワミ・シータを迎え、東京と広島で平和への祈りを共に捧げましょう。 \n■ 「平和」って何？\n平和は、あなたという「源（みなもと）」から流れ出す \n「世界平和」と聞くと、どこか遠い場所の話のように感じるかもしれません。しかし、ヨガが説く平和へのアプローチは、とても身近で力強いものです。 \n\n外側にではなく、内側に平和を見つける\n瞑想やヨガを通じて自分自身の内側へ深く入るとき、外側の環境がどうあれ、決して揺らぐことのない「静かな場所」があることに気づきます。\n「個人の平和」が「世界の平和」の第一歩\n一人の心が穏やかになれば、その波紋は周囲へと広がります。「あなたが平和であること」それ自体が、世界に対する最大の貢献なのです。\n多様性の中の統一（Unity in Diversity）\n人種や考え方は違っても、生命の根源では皆つながっています。平和とは、違いを認め合いながら、底に流れる「一つの命」を慈しむ心から生まれます。\n\n■ 特別サットサンガのご案内（参加無料）\n「まずはどのような内容か知りたい」「平和の祈りに触れてみたい」という方のためのプログラムです。どなたでもお気軽にご参加いただけます。 \n\n料金： 無料（ドネーション制 / 自由なご寄付を承っております）\n対象： どなたでも歓迎いたします\n\n【東京センター・プログラム】\n\n\n\n日程\n時間\n内容\n\n\n9月18日（金）\n19:30 – 21:00\n無料サットサンガ\n\n\n\nテーマ： \nスワミ・シヴァナンダとスワミ・ヴィシュヌデヴァーナンダが説く「平和の教え」 \n■ スワミ・ヴィシュヌデヴァーナンダについて\n「世界平和に人生を捧げた『フライング・スワミ（空飛ぶ聖者）』」 \nシヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センターの創始者。 20世紀の偉大なヨガの聖者スワミ・シヴァーナンダの愛弟子であり、師の「ヨガを西洋へ、そして世界へ広めなさい」という言葉を胸に、1957年にインドから北米へ渡りました。 \n■ 現代ヨガの基礎を築く 難解な古代のヨガを、現代人が実践しやすい「5つのポイント（適切な運動、呼吸、リラクゼーション、食事、ポジティブな思考と瞑想）」として体系化。今日、世界中で親しまれているシヴァーナンダ・ヨーガのスタイルを確立しました。 \n■ 平和へのミッション 「内なる平和こそが世界平和への第一歩である」と説き、自ら小型飛行機を操縦してベルリンの壁や紛争地を飛び越え、空から平和のメッセージと花を撒く活動を展開。その情熱的な姿は「フライング・スワミ」として世界中の人々に勇気と希望を与えました。 \n■ 生誕100周年の節目に 2027年に生誕100周年を迎えるスワミ・ヴィシュヌデヴァーナンダ。今回のプログラムでは、彼の教えを直接受け継いだ愛弟子スワミ・シータが、師の「平和への願い」を今の時代に合わせてお伝えします。 \n■ 講師プロフィール\nスワミ・シータラーマナンダ（Swami Sitaramananda）\nシヴァナンダ・アシュラム・ヨガファーム（米国カリフォルニア）の責任者であり、スワミ・ヴィシュヌデヴァーナンダの直弟子として30年以上の経験を持つシニア・アーチャリア（最高位の指導者）です。 ベトナム出身の彼女は、アジア、アメリカ、ヨーロッパと世界各地でヨガとヴェーダーンタの真髄を伝えてきました。その教えは、古典的な知恵を現代の生活に活かす具体的かつ慈愛に満ちたものであり、多くの人々の心と体の癒し、そして精神的な成長を導いています。平和の特使として、師のミッションを継承し続けています。 \n\n【申し込み】\n\n\n\n\nこのフォームに入力するには、ブラウザーで JavaScript を有効にしてください。お名前 *メールアドレス（お間違いのないようにお願いします） *メールアドレスメールアドレスを確認電話番号 *料金 *参加無料 - ¥0もし良かったら追加でドネーションをお願いします。センターを維持・運営し、教えを広めるために大切に使わせていただきます。お支払い方法 *クレジットカード銀行振込会場支払い銀行振込\nゆうちょ銀行の口座から：店番　018　　記号番号　10130-94315441\n他行からの場合：店名　〇一八店（ゼロイチハチ店）　普通預金　9431544\n\n口座名義：ﾄｸﾋ）シヴァーナンダ　ヨーガ　ヴェーダンタ　センター　ジャパン \n\nSquareカードカード名義人合計¥0Name申し込み  \n\n\n\n\n 
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SUMMARY:【東京センターとオンライン同時開催】スワミ・シータ来日「平和heの祈りと瞑想」
DESCRIPTION:ースワミ・ヴィシュヌデヴァーナンダ生誕100周年記念ー\n現在、世界が混迷し各地で争いが続く中、私たち一人ひとりに何ができるでしょうか。 ヨガの偉大な先師、スワミ・ヴィシュヌデヴァーナンダは、その生涯を「平和のミッション」に捧げました。その教えは、彼が去った今もなお、私たちの中に生き続けています。 \n「平和は、まず自分自身の内側から始まる」 \n今回のリトリートは、内なる葛藤や過去の対立を癒し、未来に不和の種を蒔かない自分を育むことを目的としています。東京センターでの2日間、そして広島での祈りを通じて、平和への貢献を共に分かち合いましょう。 \n■ 「平和」って何？\n平和は、あなたという「源（みなもと）」から流れ出す\n「世界平和」と聞くと、どこか遠い場所の話のように感じるかもしれません。しかし、ヨガが説く平和へのアプローチは、とても身近で力強いものです。 \n\n外側にではなく、内側に平和を見つける 瞑想やヨガを通じて自分自身の内側へ深く入るとき、外側の環境がどうあれ、決して揺らぐことのない「静かな場所」が自分の中にあることに気づきます。\n「個人の平和」が「世界の平和」の第一歩 一人の心が穏やかになれば、その波紋は周囲へと広がります。「あなたが平和であること」それ自体が、世界に対する最大の貢献なのです。\n多様性の中の統一（Unity in Diversity） 人種や考え方は違っても、生命の根源では皆つながっています。平和とは、違いを認め合いながら、底に流れる「一つの命」を慈しむ心から生まれます。\n\n【プログラム構成】\nPart 1：東京センター・プログラム\n「平和の祈りと瞑想の理論と哲学を学ぶ」 \n\n\n日程： 9月18日（金）～ 20日（日） \n\n\n内容： 平和のための瞑想理論、ポジティブシンキング、アーユルヴェーダによる心の癒しを学び、自分自身を平和の源へと整えます。 \n\n\nPart 2：広島・平和巡礼プログラム\n「祈りを形にし、集団意識を癒す」 \n\n\n日程： 9月21日（月・祝）～ 22日（火・祝） \n\n\n内容： 原爆ドーム前での瞑想、ピース・ウォーク、千羽鶴の奉納。歴史の傷跡を慈しみで包み込み、世界へ平和の光を広げます。 \n\n\n \n【東京センター・プログラム】\n日程： 9月18日（金）～ 9月20日（日） \n会場： シヴァナンダ・ヨーガ東京センター（およびオンライン） \n■ スケジュール\n9月18日（金）\n\n19:30 – 21:00：無料サットサンガ\n\nテーマ：スワミ・シヴァナンダとスワミ・ヴィシュヌデヴァーナンダが説く「平和の教え」\n\n\n参加費：ドネーション制\n予約方法：最後の申し込みフォームより、サットサンガ参加を申し込みください。オンライン参加できます。\n\n9月19日（土）・20日（日）\n\n\n\n時間\n内容\n土曜日（Day 1）\n日曜日（Day 2）\n\n\n08:00 – 09:30\n朝のサットサンガ\nスワミ・シータ\n瞑想がいかに平和をもたらすか\n愛・平和・多様性の中の統一\n\n\n10:30 – 12:00\nアーサナクラス\nスワミ・パドマ\n平和のためのヨガ実践\n平和のためのヨガ実践\n\n\n12:00 – 13:00\nランチ休憩\nベジタリアンランチ\nベジタリアンランチ\n\n\n13:15 – 15:15\nヨガワークショップ\nスワミ・シータ\nポジティブシンキング：心の平穏を取り戻す\nヴェーダーンタと自己探究\n\n\n16:00 – 18:00\nアーユルヴェーダWS\nドクターランクマール博士\n心の不調和を癒す食と習慣\n深い悲しみと喪失を乗り越える智慧\n\n\n18:15 – 19:15\nサットサンガ\nスワミ・シータ\nヨーガの八支則と平和\nアートマンを想い、不動の安らぎの中に\n\n\n\n\n■ 参加費（税込）\n【会場参加】\n\n2日通し券： 一般 25\,000円 / 会員 22\,000円 / TTC卒 19\,000円\n1日券： 一般 14\,000円 / 会員 12\,000円 / TTC卒 10\,000円\n\n【オンライン参加】\n\n2日通し券： 一般 24\,000円 / 会員 21\,000円 / TTC卒 18\,000円\n1日券： 一般 13\,000円 / 会員 11\,000円 / TTC卒 9\,000円\n\n★セット割引： 広島プログラムと同時にお申し込みの場合、広島プログラムが6000円割引になります。詳細はこちらをごらんください。 \n■ 宿泊・食事のご案内（会場参加者のみ）\n遠方の方や、より深く集中したい方はセンターへの宿泊が可能です。 \n\n宿泊費： 1泊 3\,000円\n\nヨガホールにて寝袋持参のドミトリー（相部屋）形式となります。\n入浴：近隣の銭湯または温泉をご利用ください。公共の入浴が難しい場合は、センターのシャワー利用について事前にご相談ください。\n\n\n夕食： 1食 1\,000円（※事前申し込みが必要です）\n\n■ 講師プロフィール\nスワミ・シータラーマナンダ（Swami Sitaramananda）\nシヴァナンダ・アシュラム・ヨガファーム（米国カリフォルニア）の責任者であり、スワミ・ヴィシュヌデヴァーナンダの直弟子として30年以上の経験を持つシニア・アーチャリア（最高位の指導者）です。 ベトナム出身の彼女は、アジア、アメリカ、ヨーロッパと世界各地でヨガとヴェーダーンタの真髄を伝えてきました。その教えは、古典的な知恵を現代の生活に活かす具体的かつ慈愛に満ちたものであり、多くの人々の心と体の癒し、そして精神的な成長を導いています。平和の特使として、師のミッションを継承し続けています。 \nドクター・ラムクマール（Dr. Ramkumar）\nインド・コインバトールのアーユルヴェーダ・ヒーリング・ヴィレッジ「vaidyagrama（ヴァイディヤグラマ）」の創設者の一人であり、伝統的なアーユルヴェーダの智慧を現代に継承する医師です。 アーユルヴェーダを単なる治療法ではなく、自然と調和した「生き方」そのものとして捉え、持続可能なコミュニティ作りや、個人の内なる平和へのアプローチを提唱しています。 ※今プログラムでは、ご家族の急逝に伴う服喪のため来日は叶いませんでしたが、彼が提唱する「平和のためのアーユルヴェーダ」の精神は、スワミ・シータを通じて本リトリートの教えの中に反映されています。 \n\n【申し込み】\nこのフォームに入力するには、ブラウザーで JavaScript を有効にしてください。お名前 *メールアドレス（お間違いのないようにお願いします） *メールアドレスメールアドレスを確認電話番号 *料金 *会場・2日券一般 - ¥25\,000会場・2日券会員 - ¥22\,000会場・2日券TTC卒業生 - ¥19\,000会場・1日券一般 - ¥14\,000会場・1日券会員 - ¥12\,000会場・1日券TTC卒業生 - ¥10\,000オンライン・2日券一般 - ¥24\,000オンライン・2日券会員 - ¥21\,000オンライン・2日券TTC卒業生 - ¥18\,000オンライン・1日券一般 - ¥13\,000オンライン・1日券会員 - ¥11\,000オンライン・1日券TTC卒業生 - ¥9\,000会場の方はオンラインと併用可。オンラインの方はオンラインのみの参加になります。もし良かったら追加でドネーションをお願いします。センターを維持・運営し、教えを広めるために大切に使わせていただきます。お支払い方法 *クレジットカード銀行振込会場支払い銀行振込\nゆうちょ銀行の口座から：店番　018　　記号番号　10130-94315441\n他行からの場合：店名　〇一八店（ゼロイチハチ店）　普通預金　9431544\n\n口座名義：ﾄｸﾋ）シヴァーナンダ　ヨーガ　ヴェーダンタ　センター　ジャパン \n\nSquareカードカード名義人合計¥0Emailお支払い
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SUMMARY:【広島平和記念公園開催】スワミ・シータ来日「広島から世界平和への祈りと瞑想」
DESCRIPTION:【Part 2】広島平和記念公園・平和への祈りと瞑想の実践\nースワミ・ヴィシュヌデヴァーナンダ生誕100周年記念ー\n世界中で戦争が勃発し、不安定な情勢が続く今、私たちにできる平和への貢献とは何でしょうか。 その答えを、共に深く見つめてみましょう。 \n平和のために踏み出せる最も大きな第一歩。それは、**「私たちの心の中に平和を見つけること」**です。心静かに瞑想し、平和を祈る。すべてはそこから始まります。 \nスワミ・シータラーマナンダからのメッセージ\n「戦争の記憶とは、私たちの奥深くの潜在意識に『罪悪感』として深く根付いています。それは個人の問題ではなく、集団意識の中で先祖代々受け継がれていく、非常に深い傷です。 \nだからこそ、私たちが共に集まり、第二次世界大戦で大きな被害を受けた広島の原爆ドームで平和の瞑想と祈りを捧げることには、計り知れない意味があります。それは私たちの奥底にある大きな傷と罪悪感を癒し、人類の『集団意識』そのものを癒していく尊い機会となるのです。」 \n平和のために何かをしたいと願う方、そして自分自身が平和の中で生きていきたいと切望する方。 ヨガの先師スワミ・ヴィシュヌデヴァーナンダが人生をかけて追求した「平和のミッション」を、今、この日本で共に分かち合いましょう。 \n■ 広島プログラム・スケジュール\n日程： 9月21日（月・祝）～ 9月22日（火・祝） 会場： 広島平和記念公園 および 周辺施設 \n9月21日（月）｜ 祈りと歩みの1日\n\n14:00 – 15:30：ピース・ウォーク（平和の行脚） 平和を歩みの中に感じ、一歩一歩に祈りを込めます。\n16:00 – 17:00：原爆ドーム前での瞑想と祈り 歴史の証人の前で、静寂の中で世界の調和を祈ります。\n17:00 – 18:00：原爆の子の像 訪問 佐々木禎子さんの遺志に敬意を表し、千羽鶴を折り、奉納します。\n18:00 – 19:00：ディナー\n19:00 – 20:00：「平和の灯」瞑想 消えることのない祈りの火を見つめ、内なる光を灯します。\n\n9月22日（火）｜ 統合と結び\n\n08:00 – 09:30：モーニング・ピース・ウォーク 清々しい朝の空気の中で、平和への意識を広げます。\n09:30 – 11:00：平和のためのフリー・アーサナクラス 体・心・魂を一つにし、平和の器としての自分を整えます。（参加無料）\n12:00 – 13:00：ランチ\n13:00 – 14:00：クロージング・ラップアップ 2日間の体験を振り返り、平和のミッションを日常へと持ち帰ります。\n\n■ 参加費およびお申し込み\n 広島プログラム単体でのご参加はもちろん、東京プログラムとの同時申し込みが大変お得です。 \n1. 広島プログラムのみ参加\n\n一般： 20\,000円\n会員： 18\,000円\nTTC卒業生： 16\,000円\n\n2. 東京＆広島【全日程】同時申し込み特別価格\n東京センタープログラム（Part 1）と合わせてお申し込みいただくと、広島プログラムの参加費が以下の通り割引されます。 \n\n一般セット価格： 14\,000円（6\,000円お得！）\n会員セット価格： 12\,000円（6\,000円お得！）\nTTC卒セット価格： 10\,000円（6\,000円お得！）\n\n※東京から広島への移動費、および現地宿泊費は各自負担となります。 ※広島での宿泊施設（50名規模の静かな研修施設等）については、事務局にて候補をご案内可能です。詳細はお問い合わせください。 \n■ 講師プロフィール\nスワミ・シータラーマナンダ（Swami Sitaramananda）\nシヴァナンダ・アシュラム・ヨガファーム（米国カリフォルニア）の責任者であり、スワミ・ヴィシュヌデヴァーナンダの直弟子として30年以上の経験を持つシニア・アーチャリア（最高位の指導者）です。 ベトナム出身の彼女は、アジア、アメリカ、ヨーロッパと世界各地でヨガとヴェーダーンタの真髄を伝えてきました。その教えは、古典的な知恵を現代の生活に活かす具体的かつ慈愛に満ちたものであり、多くの人々の心と体の癒し、そして精神的な成長を導いています。平和の特使として、師のミッションを継承し続けています。 \n\n【申し込み】\nこのフォームに入力するには、ブラウザーで JavaScript を有効にしてください。お名前 *メールアドレス（お間違いのないようにお願いします） *メールアドレスメールアドレスを確認電話番号 *料金 *一般 - ¥20\,000会員 - ¥18\,000TTC卒業生 - ¥16\,000東京同時参加・一般 - ¥14\,000東京同時参加・会員 - ¥12\,000東京同時参加・TTC卒業生 - ¥10\,000もし良かったら追加でドネーションをお願いします。センターを維持・運営し、教えを広めるために大切に使わせていただきます。お支払い方法 *クレジットカード銀行振込会場支払い銀行振込\nゆうちょ銀行の口座から：店番　018　　記号番号　10130-94315441\n他行からの場合：店名　〇一八店（ゼロイチハチ店）　普通預金　9431544\n\n口座名義：ﾄｸﾋ）シヴァーナンダ　ヨーガ　ヴェーダンタ　センター　ジャパン \n\nSquareカードカード名義人合計¥0Nameお支払い
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