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SUMMARY:ヘッドスタンドWS～基本から学ぼう
DESCRIPTION:【会場参加のみ】お待たせしました！対面でのヘッドスタンドワークショップです。 \n『アーサナの大様』と言われるヘッドスタンド \nヘッドスタンドが苦手なので練習したい方はもちろん。ヘッドスタンドが自己流になっていて、しっかり基本から学び直したい方も。対面クラスでしっかりとヘッドスタンドの基本を一から学びましょう。 \n今までオンラインのみのクラスでしたので、直接先生からアジャストしてもらうことがありませんでした。まずは一番難しいけれど、効果の高いへッドスタンドを一から見直してみましょう。ヘッドスタンドは一番自分の身体の位置を確認しにくいポーズです。オンラインだけで練習していると、自然と自己流になり首の位置や腰の位置など、自分では気づかない場所が少し曲がってしまったりしてしまいます。 \n自分の癖を先生に修正してもらうことで、ヘッドスタンドの効果が倍増し、ヘッドスタンドの保持が簡単になって長時間保持できたり、その先のバリエーションに進むことができたりします。 \n今ヘッドスタンドができない方も、出来ているけど一度しっかり見直してみたい方も大歓迎です。 \n基本を押さえることでポーズの効果は高まりますよ。 \n————————————————————————– \n【日時と開催場所】会場のみの開催となります11月19日(土)14:00~16:00 \n【講師】Kailavini Kana（東京センタースタッフ。2015年にＴＴＣ、2017年ＡＴＴＣ終了。熱心なヨーガの実践者であり、新潟でシヴァーナンダヨーガクラスを長年教えていたベテラン講師です） \n【料金】一般3300円/会員2800円 \n【申込み】このフォームに入力するには、ブラウザーで JavaScript を有効にしてください。お名前 *メールアドレス（お間違いのないようにお願いします） *メールアドレスメールアドレスを確認電話番号 *住所名姓住所2		\n			合計 Square お名前\n			\n		\n		住所3料金・会場参加のみ *一般 - ¥3\,300会員 - ¥2\,800もし良かったら追加でドネーションをお願いします。センターを維持・運営し、教えを広めるために大切に使わせていただきます。お支払い方法 *クレジットカード銀行振込会場支払い銀行振込\nゆうちょ銀行の口座から：店番　018　　記号番号　10130-94315441\n他行からの場合：店名　〇一八店（ゼロイチハチ店）　普通預金　9431544\n\n口座名義：ﾄｸﾋ）シヴァーナンダ　ヨーガ　ヴェーダンタ　センター　ジャパン \n\nSquareカードカード名義人合計¥0お支払い   \nドネーションのお願い\nシヴァーナンダヨーガセンターは非営利団体です。講師やスタッフを含め、全ては無償の奉仕によって運営されています。 \n皆さんの温かいご支援はセンターを運営し、皆様にとって更なる学びと癒しの場となっていくために大切に使わせていただきます。 \n[/et_pb_text]\n				ドネーション任意\n			[/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]
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SUMMARY:ディワリプージャ
DESCRIPTION:【東京センターにて開催】インド暦の新年のお祝いディワリプージャを東京センターで行います。 \nスピリチュアルな無知である暗闇に光が照らされますようにと願いを込めて、光のセレモニーを行います。夕方の暗くなったころ、光を灯してセレモニーを行います。皆さん是非ご参加くださいね。【日時】11月12日18:00~19:15(サットサンガの時間)【参加方法】東京センターにお越しの方予約なくで時間が来たらお越しください。オンラインで参加の方 \n参加 Zoom ミーティングhttps://us02web.zoom.us/j/83332262491?pwd=VFZ6L3prb0wvenNIc3FtSzFFQ2FDQT09 \nミーティング ID: 833 3226 2491パスコード: Puja【ドネーション】お花やプラサード歓迎します。お気持ちをドネーション頂けると嬉しいです。
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SUMMARY:いーしゅわらや なまは勉強会
DESCRIPTION:ヴェーダーンタをはじめて勉強してみようという人の為の「いーしゅわらやなまは」という日本語のテキストを使った勉強会です。人々にその叡智を伝えるためにヨーガおよびヴェーダ―ンタを教えながら、自身でもスワミチェータナーナンダ師のもとで長年にわたって熱心に学び続けている伊藤靖浩(Yashashvin)先生が講師を務めます。 \nお知らせ　9/29いーしゅわらやなまは勉強会、いよいよ最後の章を終え、10月をもって最終回となります。先生、ご参加いただいた皆様。誠にありがとうございました。6回券が途中となっている方につきましては改めてご連絡させていただきます。伊藤先生の特別瞑想クラスが11月、12月と開催予定です。詳しくは追ってお知らせいたしますので引き続きよろしくお願いいたします。 \n【日時および開催方法】 \n10月10日(火) 13:15~15:45　オンラインでの開催です。 \n【講師】伊藤靖浩(Yashashvin)PremaYoga主宰。2012年インド二ヤルダムアシュラムでSivanandaティーチャートレーニング修了後、都内、神奈川県を中心にヨーガ指導を行っている。またスワミ・チェータナーナンダジに師事しヴェーダーンタの学びを深め、その叡智を伝えるための活動も積極的に行っている。Prema Yoga \n \n【受講料】基本運営費　1回￥700　+ ダクシナ制参加できない場合は録画での振替となりますのでご安心ください。 \n\n【ダクシナ制について】ヴェーダーンタのクラスは伝統にならいダクシナ制とさせていただきます。\n\n\n教えを授かった人が知識と伝統の継承に対する感謝の気持ちを表すのがダクシナです。\n\n\nご自身の得られた価値や経済的状況により無理のない額をお納めください。インドの伝統ではヴェーダについて学ぶことはとても神聖なこととされており、その知識を授かった生徒は伝統の継承に対する感謝の気持ちとして先生にダクシナをします。そのようにしてヴェーダの文化は古代から現代まで受け継がれてきました。\n\n\n\n●先生へダクシナをお渡しする方法クラス参加時に先生とご相談ください。 \n\n【お申込み】 \n\n\n \n \n \n \n \n \nドネーションのお願い\nシヴァーナンダヨーガセンターは非営利団体です。講師やスタッフを含め、全ては無償の奉仕によって運営されています。 \n皆さんの温かいご支援はセンターを運営し、皆様にとって更なる学びと癒しの場となっていくために大切に使わせていただきます。 \n\n				ドネーション任意
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CATEGORIES:Workshop,月一勉強会
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