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SUMMARY:【東京センターとオンライン同時開催】瞑想コース2 (全5回)
DESCRIPTION:【東京センターとオンライン同時開催】※瞑想コース１が終了した方が対象のコースです。 \n\n\n\n瞑想をさらに深めるために、ヤマ・二ヤマを実践することが大切です。ヤマ・二ヤマを通して、マインドの理解を深め、日常生活でマインドをコントロールする方法を学びましょう。 \n\n\n\n【プログラム】11月14日（木）スタート 全5回　毎週木曜日　19:30~21:00 \n\n\n\n1週目 11月14日（木）19:30~21:00ヨガの八支則とヤマ・二ヤマ \n\n\n\n2週目 11月21日（木）19:30~21:00アヒムサ（非暴力）怒りについての対処法サティヤ（誠実さ・嘘をつかない）恐れについての対処法 \n\n\n\n3週目 11月28日（木）19:30~21:00ブラフマチャリア（性的・感覚的コントロール）自己コントロールアステヤ（盗まない）貪欲さについての対処法アパリグラハ（賄賂を受け取らない）欲望についての対処法 \n\n\n\n4週目 12月5日（木）19:30~21:00サウチャ（内面と外面の浄化）不純さ・嫌悪・罪悪感への対処法サントーシャ（満足すること）欲望と童謡への対処法 \n\n\n\n5週目 12月12日（木）19:30~21:00タパス（厳格さ）簡素であることスワディヤーヤ（聖典の学習）疑念と信頼についてイーシュワラ・プラニダーナ（自己の明け渡し）受容すること \n\n\n\n【講師紹介】アートマシャクティ・チャイタニア東京センターディレクター看護師として12年働いた後、西洋医学だけでは説明のつかない何かを求めてヨーガ講師に転向する。2014年ベトナムTTC卒業後、日本、ベトナム、アメリカの様々なアシュラムやセンターで常駐スタッフを務めながら、ヨーガの実践を通して学びを深めている。2021年ATTC卒業、同年師であるスワミ・シータラーマナンダの元出家し、チャイタニアになる。2019年SYHET800時間卒業し、2020年から同コースの日本語オーガナイザーを務め、ヨーガと健康の知識の普及に勤めている。 \n\n\n\n【料金】一般：16\,500円 / 会員：14\,000円 / TTC卒業生：11\,500円 / 再受講：5\,000円 \n\n\n\n【申込み】このフォームに入力するには、ブラウザーで JavaScript を有効にしてください。お名前 *メールアドレス（お間違いのないようにお願いします） *メールアドレスメールアドレスを確認電話番号 *住所 *名姓住所2 *住所3料金 *一般 - ¥16\,500会員 - ¥14\,000TTC卒業生 - ¥11\,500再受講 - ¥5\,000参加場所 *東京センターオンライン会員の方。会員Noをご記入ください。TTC卒業生の方。卒業年と場所をご記入くださいもし良かったら追加でドネーションをお願いします。センターを維持・運営し、教えを広めるために大切に使わせていただきます。お支払い方法 *クレジットカード銀行振込会場支払い銀行振込\nゆうちょ銀行の口座から：店番　018　　記号番号　10130-94315441\n他行からの場合：店名　〇一八店（ゼロイチハチ店）　普通預金　9431544\n\n口座名義：ﾄｸﾋ）シヴァーナンダ　ヨーガ　ヴェーダンタ　センター　ジャパン \n\nSquareカードカード名義人合計¥0Websiteお支払い
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SUMMARY:【東京センターとオンラインの同時開催】スワミ・プラナヴァ先生・「バクティヨガと感情の癒し」を学ぶ5日間
DESCRIPTION:無償の愛に昇華させるバクティヨガを深く学び、感情を癒す方法を体験しましょう。このプログラムでは、内なる神への愛を育むことによって、低次の感情を神聖な愛、ワンネス、無償の愛へと導いていきます。 \n【プログラム内容】\n\n日程: 11月22日（金）19:30-21:00スタート\n毎週金曜日の開催\n\n1週目（11月22日）: キールタンの実践と感情の癒し2週目（11月29日）: プージャと礼拝の実践と感情の癒し3週目（12月6日）: 祈りの実践と感情の癒し4週目（12月13日）: 神を覚えていることの実践と感情の癒し5週目（12月20日）: 自己の明け渡しと感情の癒し \n【料金】\n\n一般: ￥17\,500\n会員: ￥16\,000\nTTC卒業生: ￥14\,500\n\n【講師紹介】\nスワミ・プラナヴァ先生は、アメリカ出身で1995年から世界各地でヨガと瞑想を教えています。ハタヨガと解剖学の専門家で、シヴァナンダ・ヨガ・ヴェーダーンタ・センターのディレクターも務めた経験を持ちます。彼のキールタンは、心を打つ感動的なもので、聴く人々を至福の境地へと誘います。フレンドリーで親しみやすいスワミジのもとで、楽しく学ぶことができます。 \nこの貴重な機会をお見逃しなく、内なる変容の旅に参加してください！あなたの心に響く新たな感情の癒しを体験しましょう。お申し込みお待ちしています！ \n\n\n\n\n【申込み】 \nこのフォームに入力するには、ブラウザーで JavaScript を有効にしてください。お名前 *メールアドレス（お間違いのないようにお願いします） *メールアドレスメールアドレスを確認電話番号 *住所 *名姓住所2住所3料金 *一般 - ¥17\,500会員 - ¥16\,000TTC卒業生 - ¥14\,500参加場所 *東京センターオンライン会員の方は会員Noをご記入くださいTTC卒業生の方は、場所と卒業年月を記入してください もし良かったら追加でドネーションをお願いします。センターを維持・運営し、教えを広めるために大切に使わせていただきます。お支払い方法 *クレジットカード銀行振込会場支払い銀行振込\nゆうちょ銀行の口座から：店番　018　　記号番号　10130-94315441\n他行からの場合：店名　〇一八店（ゼロイチハチ店）　普通預金　9431544\n\n口座名義：ﾄｸﾋ）シヴァーナンダ　ヨーガ　ヴェーダンタ　センター　ジャパン \n\nSquareカードカード名義人合計¥0Emailお支払い
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SUMMARY:【オンライン】Yoga1ビギナーコース
DESCRIPTION:【オンライン限定】Yoga1コースは世界中のシヴァーナンダセンターで行われている、ヨーガの基礎を学ぶための5回のクラスで構成されるコースです。少人数制でおひとりおひとりの様子を確認しながら無理のないペースで進められます。ポーズの上達だけではなく、ご自宅でも安全に練習できるよう注意点や禁忌などを理解していきます。 \n【プログラム】12月14日（土）8:30-10:00スタート全5回①12月14日（土）8:30-10:00②12月21日（土）8:30-10:00③1月4日（土）8:30-10:00④1月11日（土）8:30-10:00⑤1月18日（土）8:30-10:00 \n【受講料】一般:¥15\,000　/　会員:¥12\,500シヴァーナンダヨーガジャパン年会員になる場合はプラス￥5500 \n\n \n【申し込み】 \nこのフォームに入力するには、ブラウザーで JavaScript を有効にしてください。お名前 *名姓メールアドレス（お間違いのないようにお願いします） *メールアドレスメールアドレスを確認電話番号 *住所名姓住所2住所3参加コース土曜日コース　8/29スタート金曜日コース　9/25スタート日曜日コース　9/27スタート水曜日コース　10/7スタート日曜日コース　10/11スタート木曜日コース　10/22スタート料金 *参加費 - ¥17\,000もし良かったら追加でドネーションをお願いします。センターを維持・運営し、教えを広めるために大切に使わせていただきます。お支払い方法 *クレジットカード銀行振込会場支払い銀行振込\nゆうちょ銀行の口座から：店番　018　　記号番号　10130-94315441\n他行からの場合：店名　〇一八店（ゼロイチハチ店）　普通預金　9431544\n\n口座名義：ﾄｸﾋ）シヴァーナンダ　ヨーガ　ヴェーダンタ　センター　ジャパン \n\nSquareカードカード名義人合計¥0Websiteお支払い
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SUMMARY:【東京センターとオンライン同時開催】健康講座「アーユルヴェーダで学ぶ：冷えが気になる季節におすすめのセルフケア」
DESCRIPTION:【東京センターとオンライン同時開催】秋冬はヴァータが悪化しやすい季節です。乾燥や冷えが強まり、消化不良や不眠、気持ちの不安定さを感じやすくなります。そんな季節の変わり目に、アーユルヴェーダの知恵を活用して、心身のバランスを整えましょう。 \nこの講座では、これから本格的な冬を迎える前に、寒い季節に起こりやすい不調を和らげ、健やかに、元気に乗り切りるためのアーユルヴェーダに基づいた冬のセルフケアを学びます。 \n【日時】12月14日(土)14:00~15:30 \n【料金】一般￥3300/ 会員￥2800※世田谷区民地域支援価格￥1500(こちらは東京センターの参加のみです)【講師】Atmashakti \n【申込み】 \n\n\n\nこのフォームに入力するには、ブラウザーで JavaScript を有効にしてください。お名前 *メールアドレス（お間違いのないようにお願いします） *メールアドレスメールアドレスを確認電話番号 *住所 *名姓住所2 *住所3参加する場所 *会場オンライン料金 *一般 - ¥3\,300会員 - ¥2\,800世田谷区民 - ¥1\,500世田谷区民割の方は、東京センターでの参加のみとなります。もし良かったら追加でドネーションをお願いします。センターを維持・運営し、教えを広めるために大切に使わせていただきます。お支払い方法 *クレジットカード銀行振込会場支払い銀行振込\nゆうちょ銀行の口座から：店番　018　　記号番号　10130-94315441\n他行からの場合：店名　〇一八店（ゼロイチハチ店）　普通預金　9431544\n\n口座名義：ﾄｸﾋ）シヴァーナンダ　ヨーガ　ヴェーダンタ　センター　ジャパン \n\nSquareカードカード名義人合計¥0Emailお支払い
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