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SUMMARY:【対面とオンライン】ゴールデンウィークプログラム。ハタヨガを深める4日間/Hatha yoga retreat with English
DESCRIPTION:This Program open for English Here！【東京センターとオンライン同時開催】・サットサンガと講義は日本語通訳付き（早朝プラーナヤーマはスワミ・プラナヴァ先生の英語クラスとなります） \n\n\n\nゴールデンウィークの特別プログラム！スワミ・プラナヴァ先生のもと、ハタヨガを実践的に深める4日間を過ごしましょう。講義では聖典「ハタヨガプラディピカ」にもとづいて、実践的なハタヨガ理論を学びます。朝から夕方まで、スワミジの指導の元アーサナ・プラーナヤーマ・瞑想をしっかりと実践して、ハタヨガを体験的に深めていきます。 \n\n\n\n先着10名まで東京センターに宿泊して、プログラムに参加することができます。また自宅からもクラスが受けられるようオンラインも同時開催いたします。 \n\n\n\n是非ご参加ください。【プログラム】5月3日（土）～5月6日（火）※講義の録画は1ヵ月期限で全参加者の方にお渡しします。 \n\n\n\n5月3日（土）5月4日（日）5月5日（月）5月6日（火）6:00-7:00プラーナヤーマプラーナヤーマプラーナヤーマ7:00-8:00瞑想・サットサンガ瞑想・サットサンガ瞑想・サットサンガ8:30-10:30ヨガクラスヨガクラスヨガクラスヨガクラス10:30-11:30ランチランチランチランチ12:00-13:00カルマヨガカルマヨガカルマヨガカルマヨガ13:00-14:30講義①講義②講義③講義④15:00-17:00ヨガクラスヨガクラスヨガクラスヨガクラス17:00-18:00瞑想・サットサンガ瞑想・サットサンガ瞑想・サットサンガ瞑想・サットサンガ18:00-19:00ディナーディナーディナー\n\n\n\n※内容詳細講義①　ハタ ヨガとポジティブ思考のつながり講義②　現代世界の「理解のギャップ」をどう埋めるか。ハタヨガが個人と社会にもたらすメリット。講義③　日常生活で実践する方法講義④　継続的な練習の障害を克服する方法。※食事ランチ・ディナーともにキチリとサブジです。【料金】4日券一般：38000円　会員：35000円　TTC卒業生：32000円3日券一般：31000円　会員：28000円　TTC卒業生：25000円 \n\n\n\n2日券一般：26000円　会員：23000円　TTC卒業生：20000円【宿泊部屋】1人部屋：1泊＋4000円 \n\n\n\n2人部屋：1泊＋2000円ドミトリー：追加料金なし（男女別：瞑想ルームに3－5名で宿泊）※追加分は東京センター受付でお支払いください \n\n\n\n【持ち物】宿泊の方：着替え・洗面道具を持参してください。寝具は東京センターのものを使用してください。ヨガマットは無料で貸出できます。 \n\n\n\n【対象者】ハタヨガを深めてみたい方はどなたでもご参加ください。【申し込み】 \n\n\n\nこのフォームに入力するには、ブラウザーで JavaScript を有効にしてください。お名前 *メールアドレス（お間違いのないようにお願いします） *メールアドレスメールアドレスを確認電話番号 *住所名姓住所2住所3参加する場所 *会場オンライン料金 *4日券・一般 - ¥38\,0004日券・会員 - ¥35\,0004日券・TTC卒業生 - ¥32\,0003日券・一般 - ¥31\,0003日券・会員 - ¥28\,0003日券・TTC卒業生 - ¥25\,0002日券・一般 - ¥26\,0002日券・会員 - ¥23\,0002日券・TTC卒業生 - ¥20\,0002日券・3日券の方。参加日程をご記入ください会員No.TTC卒業生の方。卒業場所と年月をご記入ください。もし良かったら追加でドネーションをお願いします。センターを維持・運営し、教えを広めるために大切に使わせていただきます。お支払い方法 *クレジットカード銀行振込会場支払い銀行振込\nゆうちょ銀行の口座から：店番　018　　記号番号　10130-94315441\n他行からの場合：店名　〇一八店（ゼロイチハチ店）　普通預金　9431544\n\n口座名義：ﾄｸﾋ）シヴァーナンダ　ヨーガ　ヴェーダンタ　センター　ジャパン \n\nSquareカードカード名義人合計¥0Nameお支払い
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