ヨガの健康相談
【東京センターとオンライン同時開催】
ヨーガで心身の健康を改善したい方へ。
心身の健康の悩みをヨーガで改善したい方が、まず最初に受けていただくための1回30分の健康相談です。
ご気軽にご参加ください。
ヨーガって健康に良いって聞くけれど、一体どうやって練習したらいいのかわからない。
ヨーガをやっていみたいけれど、自分にできるのか自信がない。
そんな方は是非ヨガの健康相談を受けてみてください。
無理なく少しづつ悩みが改善できる方法が分かり、ヨーガをやってみよう！という気持ちになれますよ。
SYHET（シヴァーナンダヨーガ・ヘルスエデュケータートレーニング）800時間を終了したヨガセラピストが、心身の悩みに寄り添い、あなたに合ったクラスの受講方法や、ヨガの練習方法。日常生活で気を付けるポイントや簡単な毎日の練習方法などをご提案させていただきます。
※オンラインでも相談可ですが、直接お会いした方がさらに詳しく丁寧に様々なアドバイスができますので、可能な方はなるべく東京センターにお越しください。
【健康相談】1人30分の個人相談
日時：毎週木曜日14時～17時の間の30分をご予約ください。
【相談内容】
・心身のお悩みに対するヨガとアーユルヴェーダの日常生活アドバイス
・心身の状態に合わせたヨガクラスの受講方法や、おすすめクラスのご提案
【料金】
1000円
【セラピスト】
IAYT（国際ヨガセラピスト連盟）認定SYHET(シヴァーナンダヨーガ・ヘルスエデュケータートレーニング)800時間2年間のコースを修了した、経験豊富なヨガ講師があなたの悩みに寄り添います。
※知り得た情報は個人情報保護法に準じて、記入いただいた記録用紙は鍵保管いたします。
個人情報に関しては、必要時のみセラピークラス担当の講師間でのみ共有し、それ以外には決して漏らすことが無いようお約束いたします。
【ご予約】