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年会費5500円でシヴァーナンダ東京センターの会員になることができます。会員証は1年間有効で、全てのクラスやワークショップを会員価格で受講できます
インドの有名なアーユルヴェーダ博士が来日！深い叡智を学ぶ特別な機会です。アーユルヴェーダに関心のある方はどなたでも参加できます。 ストレスとの向き合い方をヨガで学びます。初心者歓迎 出家してハタヨガ修行を30年以上実践しているスワミ・プラナヴァ先生から4日間、集中的にハタヨガの真髄を学びましょう。ハタヨガを深めたいかた対象です。 日本語通訳付き。スワミ・プラナヴァ先生の瞑想コースです。瞑想ビギナーコースを修了した方におすすめ。 【東京センター開催】 伝統ヨガであるシヴァ―ナンダヨガが教えるホリスティックヘルスの秘訣を学ぶ1日体験です。ホ […] 【東京センター開催】 伝統ヨガであるシヴァ―ナンダヨガが教えるホリスティックヘルスの秘訣を学ぶ1日体験です。ホ […] 毎月開催！リラクゼーションを深めたい方へおすすめ ヨガのアーサナを深く学び、深め方を学びます。Yoga1終了している方。ヨガアーサナを定期的に練習している方におすすめです。 週末リトリート ３つのドーシャ(ヴァータ・ピッタ・カファ)を学んだことがある方対象です。 週末リトリート スワミ・プラナヴァ先生のバガヴァッドギータ入門編。 普段のヨガクラスで行う12のポーズに加えて、さまざまなバリエーションを練習するワークショップです。Yoga1を修了した方や、TTCを卒業した方におすすめです。 ～ 愛をこめて歌う キールタンの旅 ～「キールタンをもっと気持ちよく歌いたい」 「自分の声を好きになりたい」 […] 毎月開催！疲れている方。眠れない方。おすすめです。 普段のヨガクラスで行う12のポーズに加えて、さまざまなバリエーションを練習するワークショップです。Yoga1を修了した方や、TTCを卒業した方におすすめです。
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