シヴァーナンダヨーガ東京

ウェブサイトをリニューアルしました!

リニューアルに伴いサイトアドレスとメールも変更しました。

ブックマークされている方はアップデートをお願いします。

新しいURL: https://sivanandajp.org 

新メールアドレス: info@sivanandajp.org 

クラスお申込み、およびオンラインストアでご購入の際はsivanandajp.orgからの通知を受け取れるようにメール設定してください。

新東京センター共々、よろしくお願いいたします。

メインニュース

瞑想コース

瞑想を始めてみたい方、瞑想を深めたい方へのコースです。
マインドについてじっくりと学ぶことで、コントロールする方法を学びましょう。
詳細はこちら

肩をケアするためのヨーガWS

歳を重ねることで、肩の痛みが出てきても、ヨーガをあきらめないでください。
ヨーガを正しく実践したら、肩の問題も少しづつ解消していきます。
肩のためのヨーガを学びましょう。
詳細はこちら

シニアヨーガを教えるための2日間コース

シニアヨーガを教えることができるようになるための2日間コースです。
TTCを卒業していなくても、どなたでも受講できます。
このコースが終了すると修了書が発行されます。
詳細はこちら

お手伝い大募集!!

11月4日に無事オープンでき、今4人の常駐スタッフで運営していますが、まだまだやることが山積みでスタッフだけでは厳しい状態です。
皆さん都合の良いとき、少しでもいいのでセンターのお手伝いをお願いいたします。
遠隔作業もできますので、遠方の方もよろしくお願いいたします。

詳細センター

シヴァナンダヨーガ・ヴェーダンタ・センター

世田谷区千歳船橋に東京センターが再オープン

当センターは、カナダに本部を置く「シヴァナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター」の日本で唯一の直轄センターとして、2007年代々木にて開設されました。2011年に高円寺に移り、2021年にコロナのためいったん閉館。2023年に千歳船橋に再オープンさせました。現在は数人の常駐スタッフが住み込みで運営しています。創始者スワミ・ヴェシュヌデヴァーナンダの教えに従って、ヨーガを広めるためにスタッフや講師は全員がボランティアの奉仕活動、カルマヨーガをしています。またドネーションも受け付けています。

センターの1日は、早朝のサットサンガ(瞑想・キールタン詠唱・講話)から始まり、夜、全てのクラスが終了した後のアーラティ(火を捧げる祈り)で終わります。当センターでは、アーサナ・クラス、ヨーガの基本を一から教えるYOGA-1とYOGA-2 のコース、ヴェーダーンタ哲学やサンスクリット語のクラス、瞑想コース、ゲスト講師による各種ワークショップ等、様々なプログラムを開催しています。

アーサナクラス

シヴァーナンダヨーガの伝統的な90分のオープンクラスから、様々なレベルの方に合わせたジェントルヨーガクラスまで受講できます。オンラインと会場どちらでも受講可能です。
ヨーガアーサナは健康な若い方だけのものではありません。どのような方でも恩恵を受けることができます。多くの方が日常生活にアーサナを取り入れることができるようなクラスを提供します。
詳細はこちらクリック

ワークショップ

アーサナ、瞑想、キールタン、アーユルヴェーダ、サンスクリット語、ジョーティッシュなど様々なワークショップが受講できます。
シヴァーナンダヨーガはアーサナだけではなく、他の様々なヨーガをバランスよく練習していきます。是非様々なクラスに参加して、多くのヨーガの道を学んでください。
詳細はこちらクリック

ヨーガヘルス個人セッション(SYHET)

初回インテイクカウンセリング90分から始めるのヨーガと健康のための個人セッションです。自分の身体-心-魂の健康状態をカウンセリングによって特定し、どのようにヨーガセラピーを日常生活に取り入れたら良いのか、相談しサポートを受け続けることができます。
ヨーガで心身の不調を解消したい方。じっくりと個人のペースに合わせてサポートします。
詳細はこちらクリック

幸せは内側から来る。外側からもたらされるものではない

スワミ・シヴァーナンダ

ヨーガを深めたい方へ

サットサンガ/Puja

サットサンガ
毎朝7-8時
水曜・日曜18時~19時15分
Puja
木曜14時~15時
Special Puja 随時
詳細はこちらクリック

コース

ビギナーコース
ヴェーダンタ(真我と癒し)
瞑想コース
ポジティブ思考コース
サンスクリット語
その他
詳細はこちらクリック

週末滞在型プログラム

ストレスマネージメント
50代女性のウェルネス
肩こり腰痛改善
依存症とヨーガ
アーユルヴェーダ
ファスティング
詳細はこちらクリック

 

定期的な勉強会

ヨガスートラ
瞑想と呼吸法
クリア(ヨーガの浄化法)
アーユルヴェーダ
ジョーティッシュ
季節に合わせた女性の健康
和ユルヴェーダ

詳細はこちらクリック

健康は富である

—スワミ・シヴァーナンダ

精進湖リトリート/海外アシュラム・プログラム

非日常の空間でヨーガの学びに浸りましょう

ティーチャートレーニング・TTC

アシュラムに4週間滞在して、ヨーガ的生活に完全に浸りましょう。
シヴァーナンダヨーガの教えを体験的にじっくりと学びます。
卒業後RYT200を取得できます。
詳細はこちらクリック

アシュラム日本語プログラム

ATTC(上級ティーチャートレーニング)、サーダナインテンシヴ、ヴェーダンタと沈黙10日間、アーユルヴェーダコース、SYHET5日間コースなど、海外のアシュラムで開催されるコースに日本語通訳がつきます。
詳細はこちらクリック

精進湖リトリートプログラム

東京からわずか2時間、富士山の麓の精進湖湖畔にある、リトリートセンターで、ヨーガに浸る癒しの時間を持ちませんか?
都会の生活に疲れた時、気軽に訪れてください。
ヨガヴァケーション
特別ヨーガプログラム
詳細はこちらクリック

ヘルスエデュケーション・トレーニング(SYHET800時間)

IAYT認定のヘルスエデュケーター(ヨーガセラピー)のトレーナーになるための800時間のプログラムです。
ヨーガとアーユルヴェーダの知識を使って、ホリスティックヘルスケアができるようになります。
詳細はこちらクリック

東京センターへのアクセス

住所 : 東京都世田谷区船橋4-21-3
アクセス:小田急小田原線 / 千歳船橋駅 徒歩16分

閑静な住宅街を通りますので、少し場所が分かりにくいと思います。
グーグルマップをスマホで見ながらお越しいただくと便利です。

 

お問合せ

15 + 6 =

シヴァーナンダヨーガ東京センター

ドネーションのお願い

シヴァーナンダヨーガセンターは非営利団体です。講師やスタッフを含め、全ては無償の奉仕によって運営されています。

皆さんの温かいご支援はセンターを運営し、皆様にとって更なる学びと癒しの場となっていくために大切に使わせていただきます。

Share This