ATTC・ヨガファーム　2024

2024年6月2日～6月30日

日本語通訳サポート付き

講義は全クラス英語で行われますが、希望者には日本語の同時通訳が付きますので、英語に自信の無い方も参加可能です。日本語で受講される方には、日本語の教科書を配布いたします。また、終了試験も日本語で受けることができます。

アメリが合衆国カルフォルニア州にあるヨガファームは、サンフランシスコから車で4時間かかるグラスバレイという山奥に入っていく場所にあります。近くにはインディアンの聖地もあり、大自然とスピリチュアルなエネルギーに満ちた、ヨーガの修行に適した土地にあります。また、最近ではJALの子会社LCCのZIP AIRがロサンゼルスまでの格安直行便を就航しており、日本からのアクセスが安く便利になりました。

*日本語通訳はカルマヨーガ（無償の奉仕）としてお手伝いしております。ツアーの添乗員ではありませんので日常生活はできるだけ自力でコミュニケーションを取るよう心がけてください。昨年の参加者は世界17カ国から集まりました。できれば事前に英会語を勉強されて、各国の参加者とのコミュニケーションを楽しんでください。

◆スケジュール

  • 4:30am    起床
  • 5:00am    プラーナヤーマ
  • 6:00am    サットサンガ
  • 8:00am  アーサナ
  • 9:00am  解剖生理学
  • 10:00am    ブランチ
  • 11:00am     カルマヨーガ
  • 12:00pm    ラージャヨーガ又はサンスクリット
  • 2:00pm   メインレクチャー・ヴェーダンタ
  • 4:00pm    アーサナ
  • 6:00pm    ディナー
  • 7:30pm  サットサンガ


◆日程

2024年6月2日(土)～6月30日(土）
到着日：6月1日(金)コース開始の前日までに到着してください。時差ボケがあるので、コース開始3日前に到着していることをお勧めします。
出発日：7月1日以降

◆開催場所

 ヨガ・ファームは、アメリカ西海岸のカリフォルニア州北部、シエラ山脈のグラスヴァレーにあり、スワミ・ヴィシュヌ・デヴァナンダによって1971年に設立されました。

草原と森に囲まれた緩やかな丘陵地帯に、ヨガホール、様々なテンプル、瞑想ホールとキッチンのあるメインの建物、池、宿泊用キャビン、テントサイトなどが点在しています。都会の生活から離れてヨーガや瞑想をするのに最適な場所と言えるでしょう。

 

住所：14651 Ballantree Lane, Grass Valley, CA 95949
電話：1（国番号） (530) 272-9322

◆言語
講義、アーサナ、サットサンは、いずれも英語で指導されますが、日本語の同時通訳が付きますので英語に自信の無い方も参加可能です。
日本語で受講される方には、日本語の教科書を配布いたします。また、宿題の提出や終了試験も日本語で大丈夫です。

*日本語通訳はカルマヨーガ（無償の奉仕）としてお手伝いしております。ツアーガイドではありませんので日常生活はできるだけ自力でコミュニケーションを取るよう心がけてください。
参加者は世界中から集まります。他の参加者とコミュニケーションをとるためにも、事前に英会語の勉強をしておくことは大切です。

◆受講料

 受講料には１か月間のコースの講義、日本語サポート料（通訳含む）、ユニフォーム、教科書、宿泊費、食費が含まれます。
以下から滞在方法を選択してください

テント（テント・寝袋持参）   $2800
Om Cabin
ダブル (2人部屋)                       $3400
プライベート (1 人部屋)           $3900
Krishna Cabin
ダブル (2人部屋)                       $4100
プライベート (1 人部屋)           $5000
Siva Cabin
ダブル (2人部屋)                       $4100
プライベート (1 人部屋)           $5200
Delax Shanti Cabin
ダブル (2人部屋)　　　　　　  $4600
プライベート (1 人部屋)            $5800

◆持参する物

    • 快適で暖かい衣類（肩と膝がかくれるもの）
    • 懐中電灯
    • 屋内用のサンダルまたはスリッパ（オプション）
    • ウォーキングシューズ
    • タオル
    • ウォーターボトルとトラベルマグまたはタンブラー（ホットティー用）
    • レインウェア
    • 生理用品

ヨガマット、ショール、洗面用品、ノート、筆記具、懐中電灯、目覚まし時計などの日用品は売店でも購入できますが、荷物に余裕があればご自分のものをお持ちください。

◆その他のサービス

・洗濯物は手洗いするかアシュラム内のコインランドリーを利用します。
・郵便物の受け取りと差し出しサービスがあります。
・オフィスの建物の周囲はWifiが使えます。

◆コース中の注意事項

遅刻することなく全クラスに出席することが義務付けられています。
サットサンガと講義には必ずユニフォームを着用してください。
肉、魚、卵、アルコール、タバコ、ドラッグは禁止されています。
露出の多い服装（タンクトップ、ショートパンツなど）、騒がしい音楽も避けてください。
人の悪口を言わないこと、お互いを尊敬することが必要とされます。

 【入国にあたって】

ESTA online centerESTA申請をお済ませください

滞在場所の情報を記入する欄には次のようにご記入ください。
住所１：14651
住所２：Ballantree Lane,
都市：Grass Valley,
州：CALIFORNIA
電話：5302729322

◆旅行者保険

海外旅行保険に必ず加入してください。疾病と傷害、傷害後遺症への加入は必須です。
インターネットでも簡単に申し込めます。 クレジットカード会社によっては、カードで航空運賃を支払うと自動的に旅行者保険が付くものがありますが、補償内容をよくご確認ください。
空港の出発ロビーには必ず保険会社のカウンターがありますので、出発時に加入することもできます。

◆申し込み方法・お問い合わせ
e-mail：anandamayi＊yogafarm.org　（＊を＠に換えてご送信ください）
担当：アナンダマイ

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