ヨーガクラスのスケジュール

6月30日まで7月1日~一部変更になっています。

【ヨーガクラススケジュール】
毎回スケジュールの時間帯を確認しておこしください。
オンラインは別枠となります

2024年1月から、オンラインクラスはドネーション制となります。
オンラインクラスは心機一転、オンラインヨーガサークルとして活動していきます。
スケジュールが変動となり、毎月スケジュールが公式LINEまたはメール登録で公表されます。
参加費はドネーション制とさせていただきます。

 

【重要】
初めてシヴァーナンダヨーガ東京センターのヨーガクラスを受講される方はクラス前に同意書(こちらクリック)の入力をお願いいたします。

【クラスの内容】
オープンクラス
シヴァーナンダヨーガの伝統12のポーズをシークエンスに沿って練習します。
エネルギーの流れを大切に瞑想的に行うクラスです。
初めての方はおためしクラス・Yoga1(ビギナークラス)から参加することをお勧めいたします。

ビギナークラス
オープンクラスの12のポーズから上級のポーズをとったビギナーの方のためのクラスです。

【料金】

①ドロップイン
一般:¥3,000/ 会員:¥2,500
②10回券(期限3カ月)・会員のみ
¥18,000
③3カ月パス・会員のみ
¥24,000
④6カ月パス・会員のみ
¥45,000
⑤1年パス
¥78,000

【参加方法】
ヨーガクラスはご予約不要です。
クラスが開始する10分前には到着していただきますよう、お願いいたします。

【お支払い】
シヴァーナンダヨーガ東京センターの受付にてお願いいたします。
現金、クレジットカード、交通系ICカード各種ご利用になれます。

おためしクラス

シヴァーナンダヨーガが初めての方は、お得なおためしクラスから始めてみてください。
初めての方に向けて、シヴァーナンダヨーガとは?ポーズの説明、東京センターのクラスについて説明します。
1回550円。当日のみ会員証が割引になります。
詳細はこちら

Yoga1/Yoga2 ビギナーコース

シヴァーナンダヨーガを始めるために、最初に知っておきたいシヴァーナンダヨーガの基本的な理論ヨーガ的生活の5つのポイントと、12の基本のポーズを学びます。最初にビギナーコースを学ぶことで、シヴァーナンダヨーガの実践が深まります。
詳細はこちら

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