« イベント一覧

Event Series: 【東京センター開催】 スワミ・プラナヴァ先生 アーサナの指導法WS全4回シリーズ

【東京センター開催】 スワミ・プラナヴァ先生 アーサナの指導法WS全4回シリーズ

土曜日, 4月 18-2:00 PM - 3:30 PM

世界各国のTTCでメイン講師を務めるスワミ・プラナヴァ先生から、直接アーサナの指導法を学べる貴重なワークショップです。TTC卒業生の皆さん、指導現場での疑問をこの機会に解消しましょう。これから教え始める方、久しぶりに教えたいと思っている方、そして普段教えていて、様々な疑問をお持ちの方、皆さん参加いただけます。アーサナクラスの基本をしっかりと学びましょう。

【日時】

4月18日（土）スタート ／ 毎月土曜日・全4回シリーズ 14:00 – 15:30（90分） ※各回の詳細日程は【プログラム】欄をご確認ください。

【料金】

お得な4回セット券、または単発での受講が可能です。

種類 TTC卒業生 東京センター
カルマヨギ
4回通し券 12,000円 5,000円
1回単発券 3,300円 1,500円

【プログラム】

  • 第1回：4月18日（土）14:00 – 15:30 「プラーナヤーマと太陽礼拝」 クラスの導入となる呼吸法と、すべての基本となる太陽礼拝の導き方を学びます。

  • 第2回：5月16日（土）14:00 – 15:30 「逆転のポーズと魚のポーズ」 安全な補助（アジャスト）の方法と、生徒への的確なインストラクションを学びます。

  • 第3回：6月20日（土）14:00 – 15:30 「前屈と後屈のポーズ」 体の柔軟性に合わせた軽減法や、背骨を安全に動かすためのポイントを深掘りします。

  • 第4回：7月18日（土）14:00 – 15:30 「バランスのポーズ、立位の前屈、三角のポーズ」 安定感を引き出す伝え方と、立位ポーズにおける正しいアライメントを確認します。 (※2回目以降の日程は、月の第3土曜日に設定していますが、確定日に合わせて調整してください)

Swami Pranava（スワミ・プラナヴァ）

カリフォルニア出身。1995年より世界中でヨガと瞑想を指導。ハタヨガと解剖学のスペシャリストとして、シヴァーナンダ・ヨガ・ヴェーダーンタ・センターの元ディレクターを務める。TTC、ATTC、サーダナ・インテンシヴのメイン講師を歴任。

講師よりメッセージ： ハタヨガの魅力をお届けします。アーサナの深い世界を探索しましょう。あなたの参加を心よりお待ちしております！

【参加対象】

  • ヨガTTC（指導者養成コース）卒業生

  • 現在クラスを教えている方、これから教えたい方

  • 久しぶりに指導を再開したい方

  • 指導における日常の疑問を解消したい方、どなたでも歓迎です！

【持ち物】

  • 動きやすい服装

  • 筆記用具（メモ用）

【参加方法】

完全予約制です。 下記の申し込みフォームよりお申込みください。

  • 対面参加： クラス開始時間の10分前にお越しください。

 

【申し込み】

センターを維持・運営し、教えを広めるために大切に使わせていただきます。

銀行振込

ゆうちょ銀行の口座から：店番　018　　記号番号　10130-94315441
他行からの場合：店名　〇一八店（ゼロイチハチ店）　普通預金　9431544

口座名義：ﾄｸﾋ）シヴァーナンダ　ヨーガ　ヴェーダンタ　センター　ジャパン

¥0

詳細