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【東京センターとオンラインの同時開催】スワミ・プラナヴァ先生・ハタヨガと瞑想コース」
【東京センターとオンラインの同時開催】 アーサナとプラーナヤーマはハタヨガの一部で、瞑想につながります。ハタヨ […]
シニアヨーガを教えるための2日間コース
【会場参加のみ】シニア世代がいつまでも健康に生きてくためのお手伝い。シニアヨーガを指導する技術を学ぶためのコー […]
【東京センターとオンラインの同時開催】スワミ・プラナヴァ先生・解剖学からアーサナを深めるワークショップ
【東京センターとオンラインの同時開催】 身体の仕組みを理解し、アーサナの深さを探求する特別な8回シリーズのワー […]
