【東京センターとオンラインの同時開催】春のスタートをさらに充実させるために、新しい習慣を始めてみませんか？早朝 […]

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【オンラインのみ開催】シヴァ―ナンダヨガの始まりのマントラ「ディヤナ・シュローカ」と終わりのマントラ「マハムリ […]

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【東京センター開催】東京センターの屋上に、屋上菜園を開設しま […]

病気のステージを、各ドーシャを深く学び、自己理解をふかめていきましょう

Yoga1コース修了者のためのYoga2コースです。Yoga2コースでは浄化の呼吸法「カパラバティ」や「ヘッド […]

【東京センターとオンラインの同時開催】シヴァーナンダヨガTTC卒業生対象コース シヴァーナンダヨガTTCを卒業 […]