【対面とオンライン】無料！オープンハウス～伝統ヨガが教える健康の秘訣
日曜日, 10月 4-10:30 AM - 2:30 PM
【オンラインからも参加できます！】
伝統ヨガであるシヴァーナンダヨガが教えるホリスティックヘルスの秘訣を学ぶ1日体験です。
ホリスティックヘルスとは、身体・マインド・魂を健康にしていくヨガの伝統的なメソッドです。
ホリスティックヘルスは心の平和へと私たちを導いてくれます。
【日時】
9月12日（土）10:30〜14:30
10月4日（日）10:30〜14:30
10:30〜12:00：ヨガクラス
全てのレベルの方に合わせたクラス。初心者の方も気軽にご参加ください。
12:00〜13:00：ベジタリアン・ディナーまたはランチ
ヨーガ的ベジタリアンの美味しい食事を皆さんでいただきます。
13:00〜14:30： サットサンガ：「伝統ヨガが教える健康の秘訣」
瞑想・キールタン（歌う瞑想）・講話からなるシヴァーナンダヨガの伝統クラスです。
【料金】
無料
【特典】
オープンハウスにご参加いただいた方へ。全てのWS・コースの10％割引特典をご提供します。
【申込み】
