【東京センターとオンラインの同時開催】春の早朝プラーナヤーマチャレンジ20日間
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日曜日, 3月 16 – 6:00 AM – 6:45 AM
【東京センターとオンラインの同時開催】
春のスタートをさらに充実させるために、新しい習慣を始めてみませんか？
早朝のプラーナヤーマ（呼吸法）で、心も体もエネルギーに満ちた毎日を手に入れましょう。
まずは、20日間のチャレンジからスタート！
続けることで、3か月後にはさらに大きな効果を実感できます。
楽しみながら、新しい習慣を身につけてみませんか？
【日程】
3月1日(土)～3月20日(木) 20日間
6:00～6:45
【講師】
アートマジョーティ・チャイタニア
【料金】
一般：20,000円 / 会員:17,000円 / TTC卒業生：13,000円 / 再受講：10,000円
＊参加者限定特典
＋￥14,000で限定3か月パスをご購入いただけます！(3月~6月のヨガクラスが受け放題となります)
【受講者の声】
H.Rさん（50代女性）
早起きしてプラーナヤーマを行うことで、心がこんなに気持ちよくなるんだと感動しました。
M.Nさん（40代女性）
仲間で一緒にオンラインで集まることで、くじけずに参加できました。
少しチャレンジだったけれど、参加できて本当に良かったです。
C.Yさん（30代・男性）
朝に決心して毎日プラーナヤーマのクラスに参加できたことで、心身が驚くほど変化しました。
これからも続けていきます。
【お申込み】
