【東京センターとオンライン同時開催】ポジティブ思考コース１
木曜日, 3月 6, 2025 – 7:30 PM – 9:00 PM
【東京センターとオンラインの同時開催】
私たちは本来、何者にも揺るがされない絶対的至福そのものです。
しかし、体やマインドを自分だと思い込むことで、ネガティブな感情や不平不満を抱えてしまいます。
このコースでは、ヨーガ哲学とヴェーダンタ哲学に基づき、以下を学びます。
・思考とマインドの本質を理解する
・ネガティブとポジティブの概念をヨーガの観点から探る
・思考をありのままに見る方法を学び、真のポジティブな見方へ変える
幻想を手放し、本来の至福を取り戻す一歩を踏み出しませんか？
【日時】
全5回コース
毎週木曜日 19:30- 21:00
①2/13(木)19:30-21:00
ポジティブ思考とは何か？
②2/20(木)19:30-21:00
思考とは何か？
③2/27 (木)19:30-21:00
ポジティブ思考のためのテクニック
④3/6(木) 19:30-21:00
ポジティブ思考のためのヨーガの伝統的な４つの道
⑤3/13 (木)19:30-21:00
ポジティブな木を植える
【こんな方にお勧め】
・穏やかなマインドを保ちたい方
・良い人間関係を築きたい方
・不安や不満を抱え込みやすい方
【講師】
アートマシャクティ・チャイタニア
看護師として務めた後、西洋医学だけでは得られない深い学びを求め、ヨーガの道に転向しました。2014年、ベトナムでTTC（ヨガ指導者養成コース）を修了後、日本、ベトナム、アメリカなどのアシュラムやセンターでの実践を通じて学びを深め続けています。さらに、アーユルヴェーダとヨガを融合させた治療とカウンセリングを提供し、2017年にはインドでアーユルヴェーダセラピストコースを修了。2018-2019年にはSYHET800時間コースを卒業し、同コースの日本語オーガナイザー及び通訳を務めています。2021年にはスワミ・シータラーマナンダ師のもと出家し、チャイタニアとして新たな道を歩んでいます。
【料金】
一般：16,500円 / 会員：14,000円 / TTC卒業生：11,500円 / 再受講料：5,000円
【持ち物】
床に座りやすい服装
筆記用具
【参加方法】
東京センター：クラス開始時間の10分前にお越しください。
オンライン：申し込みが済んだら、自動返信メールにZOOMリンクが添付されます。
【申込み】
以下のフォームからお願いします
