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【東京センターとオンライン同時開催】東京センター1周年記念特別プログラム：ヨガの叡智から学ぶ困難を乗り越える方法
金曜日, 10月 25 – 8:30 AM – 日曜日, 10月 27 – 6:00 PM
【東京センターとオンライン同時開催】
2023年11月4日に再オープンさせた東京センターが無事1周年を迎えます。
1周年を記念して、スワミ・シータが来日して特別プログラムを開催します。
コロナ禍が明けても依然様々なことが起こる今日この頃。
この難しい時代だからこそ、愛を持って強く生きていく方法をヨガの叡智から学びましょう。
困難は人を強く優しくします。
是非とも皆さん耳を傾けに東京センターにお越しください。
（会場にお越しの方は、無料ランチ・予約制と1周年記念グッズをプレゼント）
プログラム最終日には世界的に活躍するキールタンミュージシャンであり、「ボイスオブヨガ」の創始者である、シルビア・ナカッチの愛のマントラチャンティングイベントが開催されます。
この時代を愛をもって強く生きる方法を学んだあとは、彼女のセッションでマントラの音とともに愛を表現していきましょう。
詳細はこちら
【プログラム】
1日目 10月25日（金）
8:30-10:00 サットサンガ「人生の本当の意味は何か？」
講師：スワミ・シータ
10:30-12:00 アーサナクラス
講師：スワミ・プラナヴァ
12:00-13:00 ベジタリアン・1周年特別ランチ （無料・予約制）
13:30-15:30 講義「ポジティブな思考とセルフアファメーション」
講師：スワミ・シータ
16:00-17:30 アーサナクラス
講師：アートマジョーティ・チャイタニア
18:00-19:00 ベジタリアンディナー・キチリ（無料・予約制）
19:30-21:00 サットサンガ「恐怖と不安のためのヨガ 」
講師：スワミ・シータ
2日目 10月26日（土）
8:30-10:00 サットサンガ「ヨガの4つの道で自己を強くする方法」
講師：スワミ・シータ
10:30-12:00 アーサナクラス
講師：スワミ・プラナヴァ
12:00-13:00 ベジタリアン・1周年特別ランチ（無料・予約制）
13:30-15:30 講義「ストレスとは何か？ストレス耐性を高める方法」
講師：スワミ・シータ
16:00-18:00 1周年プージャ
3 日目 10月27日(日)※シルビア先生の都合上赤字の時間が変更となっています。
8:30-10:00 サットサンガ「ヨガとアーユルヴェーダでプラーナ、テジャス、オジャスを強める」
講師：スワミ・シータ
10:30-12:00 アーサナクラス
講師：スワミ・プラナヴァ
12:00-13:00 ベジタリアン・1周年特別ランチ（無料・予約制）
13:30-15:30 講義「バクティヨガで献身と無私の愛を育む方法」
講師：スワミ・シータ
16:00–18:30 愛を表現するためのマントラ チャンティング
講師：シルビア・ナカッチ
【料金】
※料金一部変更しています。
こちらのプログラムは3日間全てを受講することで、学びが深まります。
そのため単発チケットを中止させていただきます。
その代わりに3日券購入の方には全クラスの録画をお送りします（視聴期限1週間）
・お勧め！3日券
（全クラスの録画をお送りします。参加できないクラスの補講や復習にどうぞ。学びを深めてください）
一般/ ￥25000; 会員/ ￥22000；TTC卒業生/￥19000
・1日券(出席できないクラスに関しての録画はお送りします。ご連絡ください)
1日目・2日目：一般/ ￥8500; 会員/ ￥8000
3日目(シルビア・ナカッチのマントラ・チャンティングWS込み)：一般/￥11000; 会員/ ￥10500
東京センターへお越しいただいた方へ
①1周年特別ベジタリアンランチ無料（要予約・10月23日まで）
②1周年記念ポストカード他をプレゼント
【講師のご紹介】
スワミ・シータラーマーナンダ アメリカ西部・アジア統括ディレクター
1981年にカナダのシヴァーナンダ・アシュラムにてスワミ・ヴィシュヌデヴァーナンダに出会い、6年間、師のアシスタントを勤めました。その後、サンフランシスコなどのセンターで経験を積み、1995年からカリフォルニア・グラスヴァリーのアシュラム「ヨーガファーム」に住んでディレクターをしています。 アメリカ・ベトナム・台湾・インド・バハマなど、世界各地で講師養成コースやリトリートのメイン講師として活躍しており、主な著作である「Positive Thinking Manual」「Essentials of Yoga Practice and Philosophy」は、中国語、日本語、ベトナム語に翻訳されています。 スワミ・シータラーマナンダの講演やレクチャーは、ヨガファームのウェブサイトから閲覧することができます。
【お問合せ】
メール：info@sivanandajp.org
【申込み】
