Japa瞑想の理論についての座学と実践を含むを学ぶ2回連続の講座です。
オンラインおよび、対面で開催されます。

人々にその叡智を伝えるためにヨーガおよびヴェーダ―ンタを教えながら、自身でもスワミチェータナーナンダ師のもとで長年にわたって熱心に学び続けている伊藤靖浩(Yashashvin)先生が講師を務めます。2023年10月にいーしゅわらやなまは勉強会が好評のうちに終了し、記憶されている方も多いかと思います。

【先生からのメッセージ】
ジャパ瞑想は最も優れた瞑想ともいわれます、その理由は失敗がないということが一つ上げられます。 瞑想をしても集中ができない、とか メンタルに良いといわれているが？ 目的がわからないなど・・ 何故どのようにしたらどう効果があるのかを学びつつ、実践を交えてその理由をしっかり学んでいきます。

【参加資格】どなたでもご参加いただけます。瞑想経験者である必要はありません。初心者の方もどうぞ。

【日時と開催場所】

オンラインおよび対面での開催

11月14日(火)、12月12日(火) 　全2回　13:00~15:30

2回連続の講座となります。一日のみ参加の場合でも動画での補講がありますのでご安心ください。
一日のみの参加は不可。

【講師】伊藤靖浩（Yashashvin）
PremaYoga主宰。2012年インド二ヤルダムアシュラムでSivanandaティーチャートレーニング修了後、都内、神奈川県を中心にヨーガ指導を行っている。
またスワミ・チェータナーナンダジに師事しヴェーダーンタの学びを深め、その叡智を伝えるための活動も積極的に行っている。
Prema Yoga

【料金】

一般6600円/会員5600円(2クラス分の金額です)

【お申込み】

ドネーションのお願い

シヴァーナンダヨーガセンターは非営利団体です。講師やスタッフを含め、全ては無償の奉仕によって運営されています。

皆さんの温かいご支援はセンターを運営し、皆様にとって更なる学びと癒しの場となっていくために大切に使わせていただきます。