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勤労感謝の日・特別プログラム～ヨーガで究極のリラックス
木曜日, 11月 23, 2023 – 2:00 PM – 7:00 PM
【会場参加のみ】
※皆様が参加しやすいよう、1クラスずつ料金設定しています。
是非ご参加くださいね。
世界的なキールタンミュージシャンJoss Jaffe来日コンサート！
ビーガンシェフのスペシャルディナー会
究極のリラクゼーション・ヨーガニドラがセットになった、スペシャルな1日です。
勤労感謝の日。毎日頑張る自分にご褒美を贈る1日にしませんか？
毎日ストレスの抱えながらお仕事を頑張る皆さんに、ヨーガで最高にリラックスできる1日を過ごして頂きたいと思い企画しました。
まずは誘導により、潜在意識を奥深くまで届き、身体ー心ー魂の緊張や疲れを深く手放していくヨーガのリラクゼーション「ヨーガニドラ」で日頃溜まった心身の緊張を深く開放していきます。
しっかりとリラックスしたら、そのあとは東京センターの隠れ家の地下室で、世界的なキールタンミュージシャンJoss Jaffeによるキールタンコンサートを楽しみます。彼のマントラにのせた歌声は癒しのパワーで満ち溢れています。
キールタンコンサートの後は、ビーガンシェフSaraswati美紀さんによる、「お腹からカラダをイキイキ・発酵べジタリアン料理」勤労感謝の日のスペシャルディナー（スイーツ付き）を頂きます。彼女の料理は野菜のエネルギーがそのまま生きているような丁寧で繊細な料理です。
是非楽しんでください
【プログラム】
14:00~15:30 ヨーガニードラ
講師：アートしやすいよう、チャイタニア
今回お届けするヨーガニードラ誘導は、シヴァーナンダヨーガの哲学に基づいた、私たちの本来の自己を覆う5つのベールに一つ一つ働きかけ、潜在的に持つ緊張や疲れを深く手放していくクラスです。
ヨーガ哲学にしっかりと根差したヨーガセラピーとしての深い癒しで、深いリラクゼーションを味わってください。
16:00~18:00 タブラとキールタンコンサート
演奏者：Joss Jaffe
今回のプログラムのメイン、世界的なキールタン演奏者を迎えてのキールタンコンサートです。
日本で有名なボイスオブヨガの世界的第一人者シルビア・ナカッチに信頼をされ、彼女とのタブラ共演も行っています。
タブラやギターを伴奏にマントラチャンティングやキールタン演奏を行います。
皆さんコールアンドレスポンスで一緒に歌いましょう。
彼の歌声と音楽はとても柔らかく、癒しのパワーで満ち溢れています。
彼のアルバムを無料視聴できます:
アルバムを購入したい方はこちらからどうぞ
18:00~19:00 勤労感謝の日！「お腹からカラダをイキイキ・発酵べジタリアン料理」特別ディナー会
シェフ：Saraswati美紀
プロの料理人かつヨーガの実践者でもある彼女の料理は、ヨーガの生き方を基本とした生命の命を大切にした丁寧で繊細な料理です。野菜一つ一つのエネルギーが生かされて調理されるので、いただいた後は心の底からの満足感があります。是非味わって楽しんでください。
11月25日には彼女のクッキングワークショップも開催します。
興味ある方は是非この機会に！！
【メニュー】
【講師紹介】
キールタン演奏者
Joss Jaffe
ジョス・ジャフィ（アメリカ合衆国サンフランシスコ在住）
ヴォーカリスト、マルチ器楽奏者。作曲家兼プロデューサーとして制作した
『Svara Mandala』『Echosystem』『Dub Mantra』といった革新的アルバムが評
論家に高く評価されている。ポップからレゲエ、電子音楽、アコースティック
にいたるまでの多様な分野を融合する作風は、世界中の在来サウンドに感化さ
れて誕生した。ヨガ関係者の中でよく知られ、ヨガの数多くのワークショップ
、イベント、フェスティバルで演奏している。
ビーガンシェフ
Miki Akiyama Saraswati
ヨーガ二ドラ講師
アートマシャクティ・チャイタニア
東京センター・ディレクター
2014年TTC、2021年ATTCを修了。
2019年SYHET800時間取得後ヨーガと健康をテーマに知識普及に務めている。
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【料金】
一般：10.800円/ 会員：9.300円
11/18追加：
①ヨーガニードラ
一般：3300円/ 会員：2800円
②コンサート
一般：6000円/ 会員：5600円
③スペシャルディナー会
1500円
【定員】
20名
【申し込み】
ドネーションのお願い
シヴァーナンダヨーガセンターは非営利団体です。講師やスタッフを含め、全ては無償の奉仕によって運営されています。
皆さんの温かいご支援はセンターを運営し、皆様にとって更なる学びと癒しの場となっていくために大切に使わせていただきます。
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