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各ワークショップの詳細から、価格の確認と予約が可能です。
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シヴァーナンダ東京センターの年間会員になりませんか？
年会費5500円でシヴァーナンダ東京センターの会員になることができます。会員証は1年間有効で、全てのクラスやワークショップを会員価格で受講できます
オンライン受講の方へ。クラスの最初と終わりに唱えるマントラシートはこちらのボタンよりプリントアウトできます。
サンスクリット語を本格的に学びませんか？この講座ではデーヴァナーガリー（サンスクリット語のアルファベット）をいちから学びます。 瞑想と一緒に学ぶことをお勧めします。シヴァーナンダヨーガの基本の教えの1つ。ポジティブな考え方とものの見方をヨガ哲学とともに学びます。 ヤントラとは、宇宙の現れを神聖な幾何学模様として表したものです。 クリシュナ神の誕生を祝うジャナマーシュトミー（Krishna Janmashtami）。 シヴァーナンダヨーガを始めてみたい方向けのクラスです。ヨーガや運動に慣れていない方、お友達やご家族とのご参加も歓迎です。 シヴァーナンダヨガでヨガ的生活を体験しましょう。初心者歓迎・どなたでも参加できます。 あらゆる障害を取り除き、知恵と繁栄をもたらす象神「ガネーシャ」。 その誕生を祝う、1年で最も特別な祝祭「ガネー […] シヴァーナンダヨーガを始めてみたい方向けのクラスです。ヨーガや運動に慣れていない方、お友達やご家族とのご参加も歓迎です。 スワミ・シータ来日！私たちにできる平和への貢献。広島の原爆ドームに行って祈りと瞑想をささげていくプログラムです。 スワミ・シータ来日！私たちにできる平和への貢献を学ぶプログラム。ぜひご参加ください。 2027年1月4日から始まる1年間300時間のプログラム。ピースエデュケーション（平和教育）コースの説明会を開催します。スワミ・シータから直接お話の聞けるいい機会です。 スワミ・シータ来日！私たちにできる平和への貢献。広島の原爆ドームに行って祈りと瞑想をささげていくプログラムです。 月1回のペースで、普段のクラスから一歩踏み込んだ「ヨガのなぜ？」を紐解くワークショップをスタートします。 シヴァーナンダヨーガを始めてみたい方向けのクラスです。ヨーガや運動に慣れていない方、お友達やご家族とのご参加も歓迎です。 シヴァーナンダヨガでヨガ的生活を体験しましょう。初心者歓迎・どなたでも参加できます。 シヴァーナンダヨーガを始めてみたい方向けのクラスです。ヨーガや運動に慣れていない方、お友達やご家族とのご参加も歓迎です。 アーユルヴェーダでは、甘味・酸味・塩味・辛味・苦味・渋味の「6つの味（6味）」を取り入れることで、自然と心身の […]イベント
【オンラインのみ・一部対面】サンスクリット語・ビギナー I
【1週間延期】【対面とオンライン】ヨーガのポジティブ思考・全5回 ― 瞑想で心を整え、真のポジティブを体験する
【講師都合によりキャンセル】ヨギーニ・サラスワティ来日・アート瞑想・ヤントラ2daysリトリート
このリトリートは、ただヤントラをペイントするだけでなく、ヨガクラス、カルマヨガ、サットサンガ、そしてベジタリアンランチを取り入れた総合的な「ヤントラペインティング瞑想」のプログラムです。2日間のヨガ的な生活を通じて、心身のバランスを整えながら、ヤントラ瞑想の奥深い世界へと浸ってみませんか？
【対面とPUJAのみオンライン】クリシュナ神の誕生祭～祈りのプージャとキールタンで迎える聖夜～
この特別な日に、心を込めてプージャ（礼拝）を行い、美しいキールタン（神への讃歌）を捧げましょう。
【対面】おためしクラス
【対面とオンライン】無料！オープンハウス～伝統ヨガが教える健康の秘訣
創って祈る。ガネーシャ誕生祭 ── 粘土でガネーシャ作りWS ＆ PUJA
【対面】おためしクラス
【東京センターとオンライン】スワミ・シータ来日・特別サットサンガ「平和のおしえ」
【東京センターとオンライン同時開催】スワミ・シータ来日「平和への祈りと瞑想」
【東京センターとオンライン】スワミ・シータによる・ピースエデュケーションコース説明会
【広島平和記念公園開催】スワミ・シータ来日「広島から世界平和への祈りと瞑想」
【対面のみ】アーサナの「なぜ？」が解る、コツと理由シリーズ
【対面】おためしクラス
【対面とオンライン】無料！オープンハウス～伝統ヨガが教える健康の秘訣
【対面】おためしクラス
アーユルヴェーダ料理の智慧を味わう 秋の6味ミールス作りWS 〜季節の野菜と豆で、心と身体を整える食卓へ〜