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年会費5500円でシヴァーナンダ東京センターの会員になることができます。会員証は1年間有効で、全てのクラスやワークショップを会員価格で受講できます
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普段のヨガクラスで行う12のポーズに加えて、さまざまなバリエーションを練習するワークショップです。Yoga1を修了した方や、TTCを卒業した方におすすめです。 シヴァーナンダヨガでヨガ的生活を体験しましょう。初心者歓迎・どなたでも参加できます。 普段のヨガクラスで行う12のポーズに加えて、さまざまなバリエーションを練習するワークショップです。Yoga1を修了した方や、TTCを卒業した方におすすめです。 普段のヨガクラスで行う12のポーズに加えて、さまざまなバリエーションを練習するワークショップです。Yoga1を修了した方や、TTCを卒業した方におすすめです。 ヨガのセルフヒーリングは、自分の心身の癖に気づき、それを整えていくプロセスをサポートするプログラムです。 シヴァーナンダヨーガを始めてみたい方向けのクラスです。ヨーガや運動に慣れていない方、お友達やご家族とのご参加も歓迎です。 このコースでは、瞑想とヨーガ哲学を通して、思考の仕組みとマインドの力を学びながら、「本来のポジティブ」を体験的に理解していきます。 アーユルヴェーダ料理の理論と調理法を学べます。冬の体調を整える食事の方法を学びましょう シヴァーナンダヨーガを始めてみたい方向けのクラスです。ヨーガや運動に慣れていない方、お友達やご家族とのご参加も歓迎です。 シヴァーナンダヨガでヨガ的生活を体験しましょう。初心者歓迎・どなたでも参加できます。 瞑想に興味のある超初心者の方へのWSです。もし学びを深めたければ、瞑想ビギナーコースで本格的に学べます。 シヴァーナンダヨガでヨガ的生活を体験しましょう。初心者歓迎・どなたでも参加できます。 ヨガのセルフヒーリングは、自分の心身の癖に気づき、それを整えていくプロセスをサポートするプログラムです「アレルギーのケア」体験では、アレルギーを悪化させる原因を自分の中に見つけ、自分でケアしていく方法を練習をします。 やさしい灯りに包まれ、心と感覚を静かに整える1dayリトリート。 シヴァーナンダヨーガを始めてみたい方向けのクラスです。ヨーガや運動に慣れていない方、お友達やご家族とのご参加も歓迎です。 3日間のヘルスシンポジウムです。世界中でアーサナとプラーナヤーマを教えるスワミ・アディがカルフォルニアより来日。スワミ・アディと様々な専門家から学び深める現代のテーマ健康・心・癌を掘り下げますイベント
[In-Person Only] Yoga 1 Beginner Course
Free! Open House — Discover the Secrets of Health Through Traditional Yoga
【in person】Free! Open House — Discover the Secrets of Health Through Traditional Yoga
【対面とオンライン】日本語通訳つき・インターナショナル・サットサンガ
【中止】セルフヒーリング1日体験 〜正しい姿勢と腰痛改善〜
【対面】おためしクラス
【東京センターとオンライン同時開催】ヨーガのポジティブ思考・全5回 ― 瞑想で心を整え、真のポジティブを体験する
【対面】アーユルヴェーダクッキングWS 〜日本の冬を、滋養と温もりの食養生で乗り切る〜
【対面】おためしクラス
【対面とオンライン】無料！オープンハウス～伝統ヨガが教える健康の秘訣
【対面とオンライン】はじめての瞑想WS
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【対面とオンライン】セルフヒーリング1日体験 〜アレルギーのケア〜
【東京センター開催】キャンドル瞑想 1day リトリート～手づくりキャンドルで、癒しの瞑想
【対面】おためしクラス
【対面・オンライン】ヘルスシンポジウム～ホリスティックに学ぶ健康・心・癌のケア