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【東京センターとオンライン同時開催】ヨーガニードラWS

土曜日, 10月 19 2:00 PM 3:30 PM

【東京センターとオンラインの同時開催】
眠りのヨーガ・ヨーガニードラを体験してください。
ストレスフルな状況では、心身は深く無意識に緊張していて、中々完全にリラックスすることができません。
ヨーガニードラはシャヴァーサナの状態になって、声の誘導により、潜在意識から深くリラックスしていくことで、心身の疲れ緊張を深く手放すことができるヨーガの手法です。

【こんな方にお勧め】
・アーサナをやっても肩こり頭痛が取れない
・いつもなんだか疲れている
・精神的に落ち着きがなかったり、不安や落ち込みやすい
・夜間の眠りが浅い
・体の力が抜けなくて、ストレスをいつも感じている
・癒されたい

【日時】
10月19日(土)14:00~15:30
※毎月開催中!次回は 11月9日(土)14:00-15:30 の予定です。

【講師】
アートマシャクティ・チャイタニア

【料金】
一般:3300円/ 会員:2800円 / TTC卒業生:2300円
※10回券・パスをお持ちの方はプラス1000円で受講できます。

【申込み】

センターを維持・運営し、教えを広めるために大切に使わせていただきます。

銀行振込

ゆうちょ銀行の口座から:店番 018  記号番号 10130-94315441
他行からの場合:店名 〇一八店(ゼロイチハチ店) 普通預金 9431544

口座名義:トクヒ)シヴァーナンダ ヨーガ ヴェーダンタ センター ジャパン

¥0