【対面とオンライン】スワミ・プラナヴァ先生・瞑想とマントラコース全5回
日本語通訳付き。スワミ・プラナヴァ先生の瞑想コースです。瞑想ビギナーコースを修了した方におすすめ。
無料！オープンハウス～伝統ヨガが教える健康の秘訣
【東京センター開催】 伝統ヨガであるシヴァ―ナンダヨガが教え […]
【対面のみ】ヨーガニードラWS
毎月開催！リラクゼーションを深めたい方へおすすめ
【対面とオンライン】アーサナを深めるワークショップ・4回シリーズ
ヨガのアーサナを深く学び、深め方を学びます。Yoga1終了している方。ヨガアーサナを定期的に練習している方におすすめです。
【対面のみ】春の1dayリトリート 〜ヨガで、自分を整える〜
週末リトリート
【対面とオンライン】ヨガとアーユルヴェーダコース「セルフケアを深める」全5回
３つのドーシャ(ヴァータ・ピッタ・カファ)を学んだことがある方対象です。
【対面のみ】ビギナーリトリート～ヨガ的生活を学ぶ
週末リトリート
【対面とオンライン】スワミ・プラナヴァ先生・バガヴァッド・ギーター入門コース1 ～カルマヨガ～全5回
スワミ・プラナヴァ先生のバガヴァッドギータ入門編。
【対面のみ】アーサナバリエーションWS
普段のヨガクラスで行う12のポーズに加えて、さまざまなバリエーションを練習するワークショップです。Yoga1を修了した方や、TTCを卒業した方におすすめです。
【対面のみ】Mahadevi真穂先生「愛をうたう」 – ボイスセラピーとキールタンのリトリート
～ 愛をこめて歌う キールタンの旅 ～「キールタンをもっと気持ちよく歌いたい」 「自分の声を好きになりたい」 […]
【対面のみ】コンサートサットサンガ 〜Mahadevi 真穂先生ご夫妻と過ごす 音と祈りの夜〜
普段のヨガクラスで行う12のポーズに加えて、さまざまなバリエーションを練習するワークショップです。Yoga1を修了した方や、TTCを卒業した方におすすめです。
【対面のみ】ヨーガニードラWS
毎月開催！疲れている方。眠れない方。おすすめです。
【オンラインのみ】ビギナーのための夏の習慣づくりコース全5回～朝ヨガと夜ヨガ
普段のヨガクラスで行う12のポーズに加えて、さまざまなバリエーションを練習するワークショップです。Yoga1を修了した方や、TTCを卒業した方におすすめです。
【対面のみ】瞑想リトリート 〜 心の静けさに出会う2日間 〜
普段のヨガクラスで行う12のポーズに加えて、さまざまなバリエーションを練習するワークショップです。Yoga1を修了した方や、TTCを卒業した方におすすめです。
【対面とオンライン同時開催】スワミ・プラナヴァ先生・はじめてのハタヨガ：腰痛と疲れをやさしく癒す全4回・日本語通訳付き
普段のヨガクラスで行う12のポーズに加えて、さまざまなバリエーションを練習するワークショップです。Yoga1を修了した方や、TTCを卒業した方におすすめです。
【対面のみ】スワミ・プラナヴァ先生と歌うキールタンWS
普段のヨガクラスで行う12のポーズに加えて、さまざまなバリエーションを練習するワークショップです。Yoga1を修了した方や、TTCを卒業した方におすすめです。
【対面のみ】アーサナバリエーションWS
普段のヨガクラスで行う12のポーズに加えて、さまざまなバリエーションを練習するワークショップです。Yoga1を修了した方や、TTCを卒業した方におすすめです。
