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【東京センター開催のみ】アーサナジャヤWS
日曜日, 3月 10 – 2:00 PM – 4:00 PM
【東京センター開催のみ】
アーサナジャヤとは、1つのポーズを一定時間保持しながら快適に行っていきます。
ポーズに集中していく伝統的なアーサナの手法であり、アーサナ瞑想です。
瞑想的にアーサナを行ってみたい方、是非一度チャレンジしてみてくださいね。
【日時】
3月10日(日)
14:00~16:00
【講師】
Sharada
【料金】
一般￥3300/ 会員￥2800
10回券・3カ月パス・6カ月パスに+500円でご参加いただけます。
【申込み】
