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【対面とオンライン】Naho先生！冬のアーユルヴェーダWS～不調の原因の自己診断とセルフケア
土曜日, 11月 29-2:00 PM - 3:30 PM
冬になると体質（ドーシャ）によって出やすい体調の変化を理解し、その対処法を学びます。
実際にセルフケアを体験しながら、自分に合ったケア方法を身につけましょう。
【日時】: 11月29日(土) 14:00 – 15:30
【料金】
1回券：一般 3300円 / 会員 2800円 / TTC卒 2300円
【講師】
ナホ
【参加対象】
冬の不調を改善したい方、アーユルヴェーダのセルフケアに興味がある方
【持ち物】
・タオルまたは手拭い1枚
・筆記用具
◎セルフケアの実践で実際にオイルを使用したい方は、お化粧が落ちる可能性があります。必要な方はご自身のお化粧品をお持ちください。
【参加方法】
予約制・下記の申し込みフォームよりお申込みください。
対面：クラス開始時間の10分前にお越しください
オンライン：申し込み時の自動返信メールのZOOMリンクよりご入室ください
【申し込み】
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