【対面・オンライン】ヘルスシンポジウム～ホリスティックに学ぶ健康・心・癌のケア
土曜日, 2月 21-10:30 AM - 月曜日, 2月 23-7:00 PM
健康は富であり、
心の平和は幸福である。
心の平和は幸福である。
ヨガはその道を示す。
ヘルスシンポジウム～ホリスティックに学ぶ健康・心・癌のケア～
コロナ禍を経て、私たちの「健康」に対する意識は大きく変化しました。本シンポジウムでは、現代社会において誰にとっても他人事ではない「メンタルヘルス」と「がん」をテーマに、体・マインド・魂を調和へと導くホリスティックヘルスの叡智を学びます 。
健康とは単に病気がない状態ではなく、すべての器官が完璧な調和のもとに協働し、幸福感に満ちたポジティブな状態を指します。自然の法則に従い、あなたの中に備わっている「自己治癒力」を後押ししていきましょう 。
3日間のプログラム・スケジュール
| 時間 | 2月21日（土） ヨガと健康の概要 |
2月22日（日） メンタルヘルス |
2月23日（月・祝） 癌の予防と回復 |
|---|---|---|---|
| 10:00-12:00 | SWA特別アーサナクラス講師：スワミ・アディ | 「体が語るこころ」 ～アーサナを通して理解する感情と健康～講師：Amala |
自己治癒力を引き出すアーサナ ― がんの回復とヨガ ―講師：Ravi |
| 12:00-13:00 | 昼食休憩（Lunch） | ||
| 13:30-15:00 | ヨガの運動と健康の秘訣講師：スワミ・アディ | 心がつらいとき、ヨガは何ができるのか ― レジリエンスとメンタルヘルス ―講師：Ambika |
アーユルヴェーダで考える がん予防と回復への道 ― 現代医療と伝統医学をつなぐ智慧 ―講師：Naho |
| 15:30-17:00 | ヨガの呼吸法が健康に及ぼす利点講師：スワミ・アディ | 瞑想がもたらすメンタルヘルス講師：スワミ・アディ | がんの予防と回復を支えるヨガ的生活 ― ホリスティックヘルスの視点から ―講師：スワミ・アディ |
| 17:30-19:00 | サットサンガ：ホリスティックヘルス講師：スワミ・アディ | サットサンガ：ヨガのポジティブ思考講師：スワミ・アディ | サットサンガ：まとめとシェアリング講師：スワミ・アディ |
講師紹介
スワミ・アディパラシャクティ
12年以上にわたり、米国や日本等の国際講師養成コース（TTC）で指導。古典に基づいた明晰な教えで、平安と明晰さをもたらします
Amala（自然療法セラピスト）
東洋医学の14経絡に基づき、感情が筋肉やエネルギーブロックに及ぼす影響を研究。体と心の繋がりを紐解きます
Ambika（臨床心理士）
心療内科での臨床経験を活かし、心理学の視点から「レジリエンス（困難から回復する力）」を育む方法を伝えます
Ravi（NPO法人シーウィズ代表）
乳がん経験者向けのヨガを通じ、のべ8,000人以上に安心・安全な「第三の場」を提供しているスペシャリストです
木嶋 ナホ（鍼灸師・アーユルヴェーダ講師）
自らの乳がん（ステージ4）からの回復体験を基に、アーユルヴェーダによる「生活処方箋」としての予防医学を提唱します
参加のご案内
対面参加
・3日券：会員 32,000円 / 一般 34,000円
・1日券：会員 11,000円 / 一般 12,000円
・3日券：会員 32,000円 / 一般 34,000円
・1日券：会員 11,000円 / 一般 12,000円
オンライン参加
・3日券：会員 29,000円 / 一般 31,500円
・1日券：会員 9,900円 / 一般 10,500円
・3日券：会員 29,000円 / 一般 31,500円
・1日券：会員 9,900円 / 一般 10,500円
お友達紹介特典
紹介した方もされた方も、参加費が20%割引となります。ぜひお誘い合わせください
紹介した方もされた方も、参加費が20%割引となります。ぜひお誘い合わせください
新規の方限定特典
初めて参加される方には、ヨガクラスの「1カ月パス無料おためし」をプレゼントいたします
