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🌿 スワミ・シータとともに歩む、内なる癒しの旅
シヴァーナンダヨガの伝統を受け継ぐスワミ・シータ先生（スワミ・シータラーマナンダ）は、スワミ・ヴィシュヌ・デヴァナンダの直弟子として、40年以上にわたり世界中でヨガとヴェーダンタの教えを伝えてきたスピリチュアルリーダーです。彼女の静かで優しく、同時に力強い存在は、多くの人々に深いインスピレーションを与えています。
✨ セルフヒーリング・プログラム：本来の自分と再びつながる3日間
今回の3日間のプログラムでは、「セルフヒーリング（自己癒し）」をテーマに、私たちの内側にあるネガティブな傾向や誤った認識に気づき、それを手放すことで、内なる光り輝く本来の自己と再びつながる道を学びます。
イベントカレンダー
ヨガクラス/Yoga class
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WS・ヨガ講座/Work shop
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滞在型プログラム/Residential Programs
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ヨガヘルスプログラム/Yoga Health
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TTC/ATTC/サーダナインテンシブ・他海外プログラム
海外プログラムを日本語通訳で受講することが可能です。
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精進湖リトリート
東京からわずか2時間、富士山の麓の精進湖湖畔にあるリトリートセンターで、ヨーガに浸る癒しの時間を持ちませんか？
【世田谷区】シヴァーナンダヨーガ東京センター
シヴァーナンダヨーガ東京センターは、1959年にカナダで設立された「シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダンタ・センター」の日本唯一の直営センターです。2007年に代々木で開設され、2023年に千歳船橋で再オープンしました。アーサナ・クラス（ヨーガ）、瞑想、アーユルヴェーダ、ヨガセラピーなど、さまざまなプログラムを提供しています。
シヴァーナンダヨーガ・ヴェーダンタ・センター・ジャパン
世田谷区千歳船橋に東京センターが再オープン
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