【オンライン限定】
Yoga1コースは世界中のシヴァーナンダセンターで行われている、ヨーガの基礎を学ぶための5回のクラスで構成されるコースです。少人数制でおひとりおひとりの様子を確認しながら無理のないペースで進められます。ポーズの上達だけではなく、ご自宅でも安全に練習できるよう注意点や禁忌などを理解していきます。

【プログラム】
11月9日（日）8:30-10:00開始。
毎週日曜日。全5回
1回目　11月9日
2回目　11月16日
3回目　11月23日
4回目　11月30日
5回目　12月7日

【受講料】
一般:¥15,000　/　会員:¥12,500
シヴァーナンダヨーガジャパン年会員になる場合はプラス￥5500

【申し込み】

お名前 * 名 姓 メールアドレス（お間違いのないようにお願いします） * メールアドレス メールアドレスを確認 電話番号 * 住所 名 姓 住所2 住所3 料金 * 一般 - ¥15,000 会員 - ¥12,500 参加コース 日曜日コース（オンライン）11/9スタート 水曜日コース　11/12スタート 土曜日コース　11/15スタート 金曜日コース　11/21スタート 火曜日コース　12/9スタート 木曜日コース　12/11スタート 月曜日コース　12/15スタート 今後続けて学びたい方へ。お得な会員証 会員証￥5500 会員の方。会員Noをご記入ください もし良かったら追加でドネーションをお願いします。 センターを維持・運営し、教えを広めるために大切に使わせていただきます。 お支払い方法 * クレジットカード 銀行振込 会場支払い 銀行振込 ゆうちょ銀行の口座から：店番　018　　記号番号　10130-94315441 他行からの場合：店名　〇一八店（ゼロイチハチ店）　普通預金　9431544 口座名義：ﾄｸﾋ）シヴァーナンダ　ヨーガ　ヴェーダンタ　センター　ジャパン Square カード カード名義人 合計 ¥0 Message お支払い