３つのドーシャ(ヴァータ・ピッタ・カファ)を学んだことがある方対象です。

スワミ・プラナヴァ先生のバガヴァッドギータ入門編。

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ヨガのアーサナを深く学び、深め方を学びます。Yoga1終了している方。ヨガアーサナを定期的に練習している方におすすめです。

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