瞑想基礎講座とセット受講がおすすめ。瞑想とヨーガ哲学を通して、思考の仕組みとマインドの力を学びながら、「本来のポジティブ」を体験的に理解していきます。

毎月開催。月に1回リストラティブヨガで疲れと緊張をほぐしましょう。疲れが取れない方にお勧めです。

「お年寄りで体が動きにくい」「病気やケガで体力がない」「体の可動制限がある」 そうした理由でヨガを諦めている方々のために、その人のコンディションに合わせてヨガを調整・応用することを「アダプティッドヨガ」といいます。2日間でアダプティッドヨガを集中的に学びます。

ヤントラとは、宇宙の現れを神聖な幾何学模様として表したものです。
このリトリートは、ただヤントラをペイントするだけでなく、ヨガクラス、カルマヨガ、サットサンガ、そしてベジタリアンランチを取り入れた総合的な「ヤントラペインティング瞑想」のプログラムです。2日間のヨガ的な生活を通じて、心身のバランスを整えながら、ヤントラ瞑想の奥深い世界へと浸ってみませんか？

あらゆる障害を取り除き、知恵と繁栄をもたらす象神「ガネーシャ」。 その誕生を祝う、1年で最も特別な祝祭「ガネー […]

スワミ・シータ来日！私たちにできる平和への貢献。広島の原爆ドームに行って祈りと瞑想をささげていくプログラムです。

スワミ・シータ来日！私たちにできる平和への貢献を学ぶプログラム。ぜひご参加ください。

2027年1月4日から始まる1年間300時間のプログラム。ピースエデュケーション（平和教育）コースの説明会を開催します。スワミ・シータから直接お話の聞けるいい機会です。

スワミ・シータ来日！私たちにできる平和への貢献。広島の原爆ドームに行って祈りと瞑想をささげていくプログラムです。